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reno
27-07-2006, 12:22
Hardcore-Training: http://www.rosstraining.com/articles/hardcore.html


inkl. Rollouts mit 80 Pfund Zusatzgewicht (Westen) :halbyeaha


TRAIN HARD!
RicRom
27-07-2006, 22:18
Danke, hatte das Video noch garnicht entdeckt. Kam es erst heute raus?
Habe sein Buch Never Gymless und bin begeistert. Seine Videos sind einfach genial und ich mag seine Trainingsphilosophie.
reno
28-07-2006, 08:09
Danke, hatte das Video noch garnicht entdeckt. Kam es erst heute raus?



Seit Mittwoch.
period
28-07-2006, 19:07
der mann ist einfach eine inspiration (oder inspirierung? - egal...)...

gruß
period.