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Vollständige Version anzeigen : Hüfte beim Roundhouse


Pinguin
29-08-2006, 20:55
Gibt es irgendeinen Trick wie ich die Sache mit der Hüfte beim Roundhouse wirklich gut hinkriege? Ich habe einfach immer zuwenig Hüfteinsatz. Gibts da so etwas das man sich vorstellen kann, damit man die Hüfte sauber bringt?
Dr.Melin
30-08-2006, 16:18
standbein weiter eindrehen
Kuang
30-08-2006, 22:45
guter Tip, mehr fällt mir auf die schnelle auch net ein. Was sagt denn dein Trainer?
Joachim Deeken
31-08-2006, 06:56
Mein Tip:

Konzentriert üben!
Klingone
31-08-2006, 15:11
Zwei Dinge, die dabei zusammengehören:

Standbein eindrehen
Knie (des kickenden Beins) konsequent auf Ziel richten; meistens wird
hier zu weit herumgezogen - dadurch entsteht der Knick in der Körperhaltung.


cheers,
der KLINGONE
Pinguin
31-08-2006, 16:17
Ja Standbein eindrehen.
Stimmt das mit dem Knie wurde mir zu Beginn auch mal beigebracht hab aber nicht mehr daran gedacht. Ich werd mich mal speziell drauf achten.
MoerkB
01-09-2006, 10:22
Standbein reindrehen und den Kick sehr langsam üben mit Konzentration auf korrekte Ausführung.