Jan.7-14. Kung Fu Camp in Hongkong

[Lau Kar Bo]

Kung Fu Ferien in Hongkong

Hallo allerseits,

Im Januar fliege ich wieder nach HK um bei meinen Sifu zu trainieren.
Dabei unterstütze ich Ihn beim Kung Fu camp,dieses Camp findet im januar vom 1. bis zum 14ten statt.
Die Schule ist ausserhalb von HK in Fanling.
Sie ist sehr gross und hat verschiedene Kammern,es gibt Mui Fa pfähle,iron palm chamber,holzpuppen kammer mit starren Holzpuppen
und beweglichen Holzpuppen..Die Schule welche das Hung Gar der Lau Familie unterrichtet
ist offen für jederman,egal welchen Kung Fu stil du lernst du kannst hier deine Grenzen kennenlernen.
Eine woche training ,täglich bis zu 8 stunden (mit Pausen),wahl einer Form von einer liste,Freie Unterkunft direkt in der Schule,freie Verflegung
kosten 490 Euro.(preis ohne flug).Ich werde dabei sein und damit wird es keine sprachbariere geben.
Das Training ist sehr hart und effizient.Wer interesse hat bitte per email an frankbolte_1970@yahoo.de wenden.
Hier gibt es bilder und video vom der Schule...
Video :
http://www.youtube.com/watch?v=DsXClIrUHKE
bilder und infos
http://www.youtube.com/watch?v=7epStRqEloY


viele grüsse

[Lau Kar Bo]

DIE FORMEN LISTE


Gung Gee Fook Fu - den tiger zähmen

Fu Hok - tiger und kranich

Mui Fa Kuen - Pflaumen blüten

5 Animal Boxing - 5 tiere

3 Animal Boxing - 3 tiere

Wun Ying Fook Fu - tiger verändert die schatten

Mang Fut Tut Dong - alte tiger form (malaysia hung gar)

Arrow Fist

Monkey Boxing

Drunken Boxing

Bun Bo Tong Long - gottesanbeterin

Fat Kar Kuen --buddha faust

Gee Mo Seong Gap Do (Butterfly Knives)
(
Hung Gar Har San Fook Fu Par - dreizackige forke

Hung Gar Seong Bei Sao (daggers) - doppel messer (kleine messer)

Pun Long Dang (Bench) - Holzbank

Long Fo Gan Tin(Hoe)

Luk Dim Pun Kwun (Pole) - langstock

Ng Long Pak Kwa Kwun - 8 diagram stock
(
Hung Gar Sap Gee Kwun - langstock

PunLong Pak Kwa Kwun -

Lohan Har San Fook Fu Kwun

Siu-Lum Pak Kwa Cheong (spear) - speer

Siu-Lum Chin Fa Cheong - speer

Pek Kwa Dan Do (Broadsword) - breitschwert

Ching Long Yim Yeut Do (Kwan Do) hellebarde

Sam Chet Kwun (3 section staff) - 3 stock

Chum Wan Jer (umbrella) - regenschirm

[Lau Kar Bo]

extreme billige flüge nach Hopngkong von London gibt es hier..

http://www.oasishongkong.com/gb/en/home.aspx

[Lau Kar Bo]

www.laufamilyhunggar.com