Lars-HH
29-01-2007, 16:25
Wie trainiere ich das Yi? - Übungen und Konzepte aus dem Yiquan
Für alle Kampfkünstler der Inneren Stile und die die es werden wollen.:D
Wann und Wo?
CAME - Laden für innere und äußere Bewegung
Holstenstrasse 182 , 22765 Hamburg
25. März 2007, 10:00-13:00
Wieviel? 30 EUR
“All internal mechanisms in Taiji must be cultivated using the Mind (Yi), which consists of two parts - intention and awareness. When you intend to move you first think of it, then the body acts, in a way that you need to be aware of, otherwise you will not understand the process or the changes. So in every movement you must have the intention first, closely followed by your awareness.” (Important Points for Progress in Taijiquan, by Wee Kee-Jin)
Yiquan (auch Dachengquan) ist gleichermaßen eine innere Kampfkunst und eine Richtung des Qigong. Die Übungen des Yiquan sind äußerst einfach und klar. Der wesentlichste Aspekt im Yiquan-Training ist die Schulung und Kultivierung des Yi sowie der "inneren Kraft". Die Prinzipien und Konzepte des Yiquan basieren auf den Taiji Classics und den Prinzipien des Xingyiquan.
In verschiedenen Zhanzhuang und Shili („Mini“-Form im Yiquan) Übungen wird gezeigt, auf welche Weise das Yi trainiert wird. Für den Betrachter ähneln die Übungen sehr stark diversen Formen des Qigong und Taiji, sind jedoch leichter zu erlernen. Bei alle dem gelten die Übungsprinzipien: langsam ist besser als schnell, kleine Bewegungen sind besser als große und ununterbrochenes Yi ist wichtiger als millimetergenaue Ausführung der Bewegungen.
Lars Schüler, Jahrgang 1972, hat bereits in seiner Jugendzeit Begeisterung für das Taijiquan entwickelt. Auf seiner Suche nach Selbstverteidigungsfertigkeiten hat er zunächst von 1992 bis 1995 Shotokan Karate trainiert und später (1998-2004) Aikido erlernt. Während dieser Zeit hat er sich auch weiterhin mit den Grundlagen des Taiji im Yang-Stil beschäftigt. 2002 und 2003 hat er Baguazhang, unterrichtet durch den Meister Sha Junjie aus Kunming, erlernt. Seit 2004 studiert er intensiv die inneren Kampfkünste Taijiquan nach Meister Cheng Man Ching sowie Yiquan unter der Anleitung von Jumin Chen.
Kontakt auch unter www.Lars.Schueler@philips.com
Für alle Kampfkünstler der Inneren Stile und die die es werden wollen.:D
Wann und Wo?
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Holstenstrasse 182 , 22765 Hamburg
25. März 2007, 10:00-13:00
Wieviel? 30 EUR
“All internal mechanisms in Taiji must be cultivated using the Mind (Yi), which consists of two parts - intention and awareness. When you intend to move you first think of it, then the body acts, in a way that you need to be aware of, otherwise you will not understand the process or the changes. So in every movement you must have the intention first, closely followed by your awareness.” (Important Points for Progress in Taijiquan, by Wee Kee-Jin)
Yiquan (auch Dachengquan) ist gleichermaßen eine innere Kampfkunst und eine Richtung des Qigong. Die Übungen des Yiquan sind äußerst einfach und klar. Der wesentlichste Aspekt im Yiquan-Training ist die Schulung und Kultivierung des Yi sowie der "inneren Kraft". Die Prinzipien und Konzepte des Yiquan basieren auf den Taiji Classics und den Prinzipien des Xingyiquan.
In verschiedenen Zhanzhuang und Shili („Mini“-Form im Yiquan) Übungen wird gezeigt, auf welche Weise das Yi trainiert wird. Für den Betrachter ähneln die Übungen sehr stark diversen Formen des Qigong und Taiji, sind jedoch leichter zu erlernen. Bei alle dem gelten die Übungsprinzipien: langsam ist besser als schnell, kleine Bewegungen sind besser als große und ununterbrochenes Yi ist wichtiger als millimetergenaue Ausführung der Bewegungen.
Lars Schüler, Jahrgang 1972, hat bereits in seiner Jugendzeit Begeisterung für das Taijiquan entwickelt. Auf seiner Suche nach Selbstverteidigungsfertigkeiten hat er zunächst von 1992 bis 1995 Shotokan Karate trainiert und später (1998-2004) Aikido erlernt. Während dieser Zeit hat er sich auch weiterhin mit den Grundlagen des Taiji im Yang-Stil beschäftigt. 2002 und 2003 hat er Baguazhang, unterrichtet durch den Meister Sha Junjie aus Kunming, erlernt. Seit 2004 studiert er intensiv die inneren Kampfkünste Taijiquan nach Meister Cheng Man Ching sowie Yiquan unter der Anleitung von Jumin Chen.
Kontakt auch unter www.Lars.Schueler@philips.com