Solar Plexus abhärten?

[junny]

Die Frage steht ja schon im Titel. Aber ich meine hier nicht die Bauchmuskeln sonder den Solar Plexus selbst? (Was genau ist da überhaupt was weh tut?)
Kann der SP eigentlich wenn er getroffen wird anschwellen oder sowas? Weil wenn ich einmal nen guten Schlag in den Bauch bekommen hab bin ich da dann danach viel empfindlicher...

Wär nett wenn jemand antworten könnte, auch darauf was der SP überhaupt genau ist, Gruß Junny

[scarabe]

an der Stelle liegt ein Nerven"geflecht", ist drum sehr empfindlich, wenn jemand richtig trifft.

[Sergej Sarajevic]

Ich sag da nur Jihad ali khan vs.Tom willis bei der Nacht der acht 2005,was mir so grad übern Kopf geht.Die leute dachten man wo hat er ihm genau getrofen wenn man genau hin schaut dann sieht man das Jihad in mit ein linken gerade an sein Solar Plexus getroffen hat(Volltreffer).Das kann man nicht trainieren aber abhärten vielleicht?

[Rocky777]

Nein, kann man nicht abhärten

Schwachpunkt bleibt schwachpunkt.