Darky
22-02-2007, 16:13
Auch wenn ich ein reichlich mulmiges Gefühl dabei habe nun diesen Thread zu öffnen, tu ich es trotzdem einfach mal ^^
Da ich gerade im World Wide Web dieses Video gefunden habe und das Thema Geschwindigkeit ja doch für so einige sehr interessant ist, wollte ich das Video einfach mal zeigen und gleichzeitig auch dannach fragen, ob diese Methode überhaupt sinnvoll ist.
Also ob dieses Band für sowas überhaupt förderlich ist oder eher weniger, obs die Übungen bringen und so weiter halt
YouTube - Speed Work with Iron Woody Fitness Bands (http://www.youtube.com/watch?v=ONiHN6fn8Io&mode=related&search=)
Also ich hatte auch schon die Suchfunktion angeworfen und nichts gefunden. Ich hoffe mal, dass ich nicht einfach nur zu wenig gesucht habe ^^
Na denn, viel Spaß beim posten
Da ich gerade im World Wide Web dieses Video gefunden habe und das Thema Geschwindigkeit ja doch für so einige sehr interessant ist, wollte ich das Video einfach mal zeigen und gleichzeitig auch dannach fragen, ob diese Methode überhaupt sinnvoll ist.
Also ob dieses Band für sowas überhaupt förderlich ist oder eher weniger, obs die Übungen bringen und so weiter halt
YouTube - Speed Work with Iron Woody Fitness Bands (http://www.youtube.com/watch?v=ONiHN6fn8Io&mode=related&search=)
Also ich hatte auch schon die Suchfunktion angeworfen und nichts gefunden. Ich hoffe mal, dass ich nicht einfach nur zu wenig gesucht habe ^^
Na denn, viel Spaß beim posten