Thai-Boxen&Fussball Kombi ?

[Mehmet88]

Hallo

Ich Trainiere seit ca knapp nen Jahr Thai-Boxen Mo Mi Fr 90min.Traniere ab und zu mal auch zuhause Liegestützen, Situps, Kniebeugen...meine frage ist jetzt wirkt sich das jetzt eher negativ auf das thaiboxen wenn man mal 1 x im monat mit freunden fussball spielen würde.Oder mal anders auch vielleicht mal 1 x pro woche joggen oder so ? :)

[Lars´n Roll]

meine frage ist jetzt wirkt sich das jetzt eher negativ auf das thaiboxen wenn man mal 1 x im monat mit freunden fussball spielen würde. :)

Ganz bestimmt nicht! Komm schon, einmal im Monat Fußball... :rolleyes:

[sumbrada]

Ich weiß nicht ganz genau, woran es lag, aber als ich letztes Jahr mal ab und zu Fussball gespielt hab, hab ich mir gleich zweimal die Wade gezerrt bzw. ist sie angerissen gewesen.
Einmal bei einem Spurt direkt beim Fussball und einmal beim Muay Thai.
Obs zusammenhängt und mein Muskel die neue Belastung nicht vertragen hat, ich weiss es nicht.