marq
06-04-2007, 22:22
Ich bin immer noch von Steve Cotters Darbietung in einem Videoclip bei youtube beeindruckt. In diesem macht er einbeinige squats und springt dabei auf einen Tisch.
Auf der Suche nach Trainingsmethoden dafür, bin ich auf dieses tutorial gestossen:
The Best Exercise You're Not Doing - MSN Health & Fitness - Diet & Fitness (http://health.msn.com/dietfitness/articlepage.aspx?cp-documentid=100150894)
viel Spass damit ;). Muskelkater garantiert!!!
Auf der Suche nach Trainingsmethoden dafür, bin ich auf dieses tutorial gestossen:
The Best Exercise You're Not Doing - MSN Health & Fitness - Diet & Fitness (http://health.msn.com/dietfitness/articlepage.aspx?cp-documentid=100150894)
viel Spass damit ;). Muskelkater garantiert!!!