Elke R.
17-04-2007, 00:23
Langstockseminar Teil 1 und 2 der Budo Factory Backnang in Trier am 02.06-03.06.2007
Teil 1 am 02.06.2007:
Alles wird sich an diesem Tag um den langen Stock, auch "Bo" genannt, drehen.
Das Ziel soll es sein mit dem langen Stock richtig umzugehen, dabei die Verletzungsgefahr so gering wie irgend möglich zu halten und zusammen richtig Spaß zu haben.
- Aufwärm- und Kräftigungsübungen
- Grundlagen der Beinarbeit
- Atemtechnik
- Übungen zur Körperhaltung
- Hilfen zur richtigen Wahrnehmung des Partners und sich selbst
- Grifftechniken am Langstock
- Grundschläge und Blocks
- Übungsgrundlagen zum intuitiven Kampf
- spektakuläre Techniken ( z.B. zur Verwendung im Showkampf)
- auch weniger bekannte, gleitende, fliesende Techniken werden gezeigt.
Teil 2 am 03.06.2007
Dies ist die Weiterführung, der im Langstock Teil 1 vermittelten Inhalte.
Vorherige Teilnahme an Teil 1 erforderlich!
Wir werden die Grundtechniken kurz wiederholen und vertiefen.
Kombinationen, Intuition und der fließende Einsatz der Techniken werden ein großes Thema sein, weitere Übungen zur sicheren Handhabung des Stocks werden ebenfalls vermittelt.
Wir arbeiten an der Umsetzung der Bewegungen im freien Kampf oder Schaukampf. Die Teilnehmer sollen einen tieferen Einblick in die Kunst des Stockkampfes mit nach Hause nehmen!
Veranstaltungsort:
Fitnesshalle FSV Tarforst
Kohlenstr. 57
54296 Trier-Tarforst
Infos: Budo Factory Backnang - Home (http://www.budo-factory.de)
Infos und Anfahrt: Sehrazat! Bauchtanz und Orientaltanz in Trier - Kurse, Workshops und Unterricht - Orientalischer Tanz und Tribal Style Dance (http://www.bauchtanz-trier.de)
Anmeldung: www.bauchtanz-trier.de/anmeldung
Teil 1 am 02.06.2007:
Alles wird sich an diesem Tag um den langen Stock, auch "Bo" genannt, drehen.
Das Ziel soll es sein mit dem langen Stock richtig umzugehen, dabei die Verletzungsgefahr so gering wie irgend möglich zu halten und zusammen richtig Spaß zu haben.
- Aufwärm- und Kräftigungsübungen
- Grundlagen der Beinarbeit
- Atemtechnik
- Übungen zur Körperhaltung
- Hilfen zur richtigen Wahrnehmung des Partners und sich selbst
- Grifftechniken am Langstock
- Grundschläge und Blocks
- Übungsgrundlagen zum intuitiven Kampf
- spektakuläre Techniken ( z.B. zur Verwendung im Showkampf)
- auch weniger bekannte, gleitende, fliesende Techniken werden gezeigt.
Teil 2 am 03.06.2007
Dies ist die Weiterführung, der im Langstock Teil 1 vermittelten Inhalte.
Vorherige Teilnahme an Teil 1 erforderlich!
Wir werden die Grundtechniken kurz wiederholen und vertiefen.
Kombinationen, Intuition und der fließende Einsatz der Techniken werden ein großes Thema sein, weitere Übungen zur sicheren Handhabung des Stocks werden ebenfalls vermittelt.
Wir arbeiten an der Umsetzung der Bewegungen im freien Kampf oder Schaukampf. Die Teilnehmer sollen einen tieferen Einblick in die Kunst des Stockkampfes mit nach Hause nehmen!
Veranstaltungsort:
Fitnesshalle FSV Tarforst
Kohlenstr. 57
54296 Trier-Tarforst
Infos: Budo Factory Backnang - Home (http://www.budo-factory.de)
Infos und Anfahrt: Sehrazat! Bauchtanz und Orientaltanz in Trier - Kurse, Workshops und Unterricht - Orientalischer Tanz und Tribal Style Dance (http://www.bauchtanz-trier.de)
Anmeldung: www.bauchtanz-trier.de/anmeldung