Nokdiaen
26-05-2007, 22:25
was haben die einzelnen qigong Style des bewegten Qigong für wirkungen?
in wiefern unterscheiden sie sich vom stillen Qigong oder Meditation?
Beim stillen gehts meiner meinung nach nur um das willentliche steuern des chi durch den Körper was man dann auch fühlen kann, wodurch man dann zb gesund wird usw.
Aber was gibts im Bewegten zusätzlich für Effekte.
Kennt ihr euch da aus zb 18 lohan, 8 Brokate usw will mir dann das beste rauspicken und das üben. :-)
in wiefern unterscheiden sie sich vom stillen Qigong oder Meditation?
Beim stillen gehts meiner meinung nach nur um das willentliche steuern des chi durch den Körper was man dann auch fühlen kann, wodurch man dann zb gesund wird usw.
Aber was gibts im Bewegten zusätzlich für Effekte.
Kennt ihr euch da aus zb 18 lohan, 8 Brokate usw will mir dann das beste rauspicken und das üben. :-)