Vollständige Version anzeigen : Pc muskeltraining mit Gewichten?
Nokdiaen
05-06-2007, 14:37
Hi ich hab in einem Buch von mantak Chia eine Übung zum Pc Muskeltraining gefunden und würde das nun gerne mal austesten, weil es das Chi trainieren soll, haltet ihr das für gut? Schon jemand mit gute erfahrngen gemacht?
Da ist auch beschrieben das man den Körper mit dünnen eisenstäbchen abreiben soll, aber da das Buch lkeider nicht in eusch ist habe ich bisher nicht recht verstehen können wozu das gut sein soll.
Hi ich hab in einem Buch von mantak Chia eine Übung zum Pc Muskeltraining gefunden und würde das nun gerne mal austesten, weil es das Chi trainieren soll, haltet ihr das für gut?
Wie wärs mal wenn du uns/mir sagen würdest was man da genau machen muss ? :rolleyes:
Trinculo
05-06-2007, 17:32
http://i25.photobucket.com/albums/c88/EasyPrey/DontFeedTheTroll.jpg
Nokdiaen
05-06-2007, 22:52
Nunja :D
Man bindet sich ein Gewicht am Geschlechtsteil fest und spannt dann den Pc muskel an und lässt ihn locker, dabei entsteht eine Schwungbewegung (wie bei einem Pendel). Soweit ich das verstanden hab ist der Grad des schwungs auch noch wichtig, oder man muss dann das gewicht erhöhen oder so...?
Frauen können das ähnlich auch trainieren.
Jedenfalls soll man dadurch sein Chi erheblich steigern können.
Nokdiaen
05-06-2007, 23:00
hier könnt ihr euch mal ein video darüber anschauen:
YouTube - Mind Body & Kickass Moves - Iron Penis (http://www.youtube.com/watch?v=UFfhxVmdXZ4)
Frag mich jetz nur ob das echt is oder ein Fake denn am ende zeigt der Typ da dem andern irgendwas und das Englische gerede am schluss verstehe ich nicht.
Hi Sinnsucher,
wie wäre es sich einen guten Lehrer zu suchen, der einen hinführt zur Kultivierung des Qi, als jeden extremen Weg (in den Medeien kann das herrlich ausgeschlachtet werden) hinterherzulaufen. Da findest du nur die sogenannten spektakulären Dinge, da sich die Arbeit mit Qi einem anderem Menschen sehr schlecht zeigen läßt. So wirst du immer wieder den "Clownen" der Szene hinterherlaufen. Mein Ding ist das nicht! :p
Xiao Long
06-06-2007, 09:23
Hi ich hab in einem Buch von mantak Chia eine Übung zum Pc Muskeltraining gefunden und würde das nun gerne mal austesten, weil es das Chi trainieren soll, haltet ihr das für gut? Schon jemand mit gute erfahrngen gemacht?
Da ist auch beschrieben das man den Körper mit dünnen eisenstäbchen abreiben soll, aber da das Buch lkeider nicht in eusch ist habe ich bisher nicht recht verstehen können wozu das gut sein soll.
Bist du schon so weit im Qigong? Das macht man in höhere Stufen von Xisuijing Qigong.
Nokdiaen
09-06-2007, 18:27
Nö eigentlich hab ich noch nie wirklich Qigong gemacht außer ein wenig Stilles Qigong was ich mir aus Büchern selber beigebracht habe.
Aber wäre es denn schlimm diese Übungen zu machen und auch einen eiseren Penis zu bekommen wie der Kerl in dem Film?
Wär doch gutoder nicht?
Also so wie ich das sehe ist das eher sowas wie ne art normales Muskeltraining, wei Body building eben oder etwa nicht??
Wenn man soeinen eisernen penis hat, kann man damit vielleicht sogar im kampf einen nutzen ziehen oder so :D als Schwert oder peitschennachahmung oder sowas :p
Hy
Geht doch als WT Jünger zu dem erleuchteten KRÄMER Leung Ping oder dem Specht und frag sie doch, ob sie dir Iron Penis Qigong beibringen oder dir deinen langziehen!:p
Das wär doch eine Marktlücke neben Blitzkrieg und WT ChiKung und was da noch kommen mag............ um den Leuten noch mehr Zaster aus der Tasche zu ziehen :vogel:
Hallo Sinnsucher,
zu deinem Posting fällt mir eigentlich nichts vernünftiges ein. Einfach nur naiv. Sorry.
Eiserner Penis :blume::baeehh::engelteuf:ui:
Xiao Long
10-06-2007, 09:12
Nö eigentlich hab ich noch nie wirklich Qigong gemacht außer ein wenig Stilles Qigong was ich mir aus Büchern selber beigebracht habe.
Aber wäre es denn schlimm diese Übungen zu machen und auch einen eiseren Penis zu bekommen wie der Kerl in dem Film?
Wär doch gutoder nicht?
Also so wie ich das sehe ist das eher sowas wie ne art normales Muskeltraining, wei Body building eben oder etwa nicht??
Wenn man soeinen eisernen penis hat, kann man damit vielleicht sogar im kampf einen nutzen ziehen oder so :D als Schwert oder peitschennachahmung oder sowas :p
Das Ziel dieser Übung ist nicht eiserne Penis zu bekommen, sondern Qi oben zum Kopf zu senden. Diese Dinge mit eiserne Penis nur für die Showmans. Das kann man nicht im Kampf benutzen, glaub mir. Ich galube, Mantek Chia, bei wem du diese Übung gesehen hast, macht das auch nicht für die Kampftraining.
jinkazama
10-06-2007, 12:03
http://i25.photobucket.com/albums/c88/EasyPrey/DontFeedTheTroll.jpg
He Troll, wieso das Bild von dem Trinculo?
(:D Musste einfach sein, da inhaltslose Posting auch als trollen betrachtet werden kann, was auch meiner nach näherer Betrachtung gerade darstellt ;))
Daher schreibe ich zum Thema: Man suche nach Yi Yin Ying und finde die Übungen, bei denen massiert mit Stangen und anderen Geräten wird. Da gibts bei amazon.de auch ein buch, von dr. yang jwing ming.
the_restless
11-06-2007, 18:59
Was bitte ist ein "PC-Muskel"?
Nokdiaen
11-06-2007, 20:36
siehe dort gute erklährung:
Tipps & Tricks - Erfahrungsbericht - Der PC-Muskel – Liebesmuskel oder Mythos? (http://www.ciao.de/Tipps_Tricks__Test_2886768)
the_ANSWER
11-06-2007, 21:18
Kauf dir Viagra, wenn du einen "eisernen Penis" haben willst!
Die Gewichte werden weder etwas an der Größe deines Penis ändern noch dich "erfolgreicher" im Bett machen. Wozu der Mist?
Nokdiaen
12-06-2007, 14:47
Naja ganz einfach der PC muskel ist der wichtigste muskel den es gibt!
Den brauchst du in fast jedem funktionierenden System ZB beim Yoga:
Ich beschreib mal eben ne Übung um es dir zu verdeutlichen: Man atmet ein und spannt dabei den PC muskel an dann lässt man ihn los und atmet aus. (Stark vereinfachte übung will hier ja jetz nicht alles ausplaudern^^)
Jedenfalls geht es darum das der PC Muskel die Energie zum Kopf hinauf pumpt, wo sie dann kreativ genutzt wird.
Andererseits wer wollte nicht schonmal einem LKW mit seinem eiseren Penis ziehen? :D
Rocky777
12-06-2007, 15:05
Eiserner Penis?.. Hart kriege ich den auch anders :o :p
Nokdiaen
12-06-2007, 15:36
Hard vielleicht aber nicht Eisern! Pass leiber auf das du dir deinen 'harten' nicht abbrichst :D
Heutzutage ohne Eisernen Penis rumzulaufen ist ja direckt peinlich und das in einer konsumgesellschafft wie der unsriegen, passt mal auf bald laufen alle mit Eisernen Penissen rum, weil jeder einen haben will, is doch klar :)
Rocky777
12-06-2007, 15:38
Hard vielleicht aber nicht Eisern! Pass leiber auf das du dir deinen 'harten' nicht abbrichst :D
Heutzutage ohne Eisernen Penis rumzulaufen ist ja direckt peinlich und das in einer konsumgesellschafft wie der unsriegen, passt mal auf bald laufen alle mit Eisernen Penissen rum, weil jeder einen haben will, is doch klar :)
Welche sinneserweiternde Drogen nimmst du bitte? Kommt daher der Name?
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