suche Literatur zum Thema Laufen

[Schubusch]

hallo, ich habe mich nach Jahren überwinden können und habe mich endlich Laufschuhe gekauft:D Diese nutze ich auch recht regelmäßig.

Ich würde mich gerne etwas mit der theorie beshäftigen, Laufpläne etc.
Kann mir vielleicht jemand Bücher empfehlen, oder auch gute internet Foren die sich mit diesem Thema befassen?

bin für jegliche Ratschläge dankbar.

[PatBateman]

Laufseminar Laufschule Laufkurs von Herbert Steffny Ratgeber zum Lauftraining Laufbücher Walking Nordic Walking Laufseminare Coaching Kurs Seminar Marathonvorbereitung Laufwochen Schweiz Laufbuch Seminar Training Personaltrainer Walkingkurs Walkingse (http://www.herbertsteffny.de/)
Er hat ein paar Bücher geschrieben.