doppelter Mundschutz - Plastikteil??!

[absentsilence]

Hallo,

ich habe erstmals einen doppelten Mundschutz (adidas) und dieser hat vorn so ein hartes Plastikteil drin, welches in zwei Löchern im Mundschutz steckt. Wozu ist das gut? Nimmt man das raus, läßt man es drin? Wie passe ich den Mundschutz an? Auch einfach in heißes Wasser legen und dann rein und zubeißen? Wenn ja - Plastik hierfür herausnehmen oder drinlassen?

Danke. :D

[UlkOgan]

plastik muss drin bleiben.
das hält dir die löcher zum atmen frei. atmen ist wirklich wichtig. auch beim kampfsport. neueste studien US-amerikanischer wissenschaftler beweisen das.

nimm dir ne schale, ne gabel und deinen mund (+gebiss).

1. heisses (knapp unter kochend?) wasser in die schale
2. in der packungsbeilage bestimmte zeit abwarten
3. mit der gabel den mundschutz aus dem wasser holen
(solltest du kein problem mit "heissem" haben, kannst du auch mit den fingern rein...)
4. kurz abtropfen lassen ;)
5. ab in den mund und zubeissen
6. du kannst noch mit den fingern oben und unten den mundschutz ans zahnfleisch drücken
7. bei einem einseitigen mundschutz könntest du noch von innen mit der zugne drücken, bei dem mit den löchern könntest du dir aber ausversehen die löcher kaputt (zu) machen... ;)
8. raus und unter kaltes wasser halten, hier auch wieder die vorgegebene zeit beachten

[§ENERGY§]

alles richitg erklärt und keine einwende wenn de das so machst kann nix schief gehn

[Martin-MMA]

Na wenn der Senergys das abgesegnet hat, kann j nix mehr schief gehen!!!:ups::D:D:D:D:D:D:D

[§ENERGY§]

:spam::confused:
respekt für die aussage