BigSmog
25-06-2007, 22:05
Salam
ich hab da so eine frage
emm ich bin jezt in einem monat 17 184 groß wiege 83 kg
mache kraft tranieng mit pausen schon seit 15 jahren
inmeiner klasse ist ein kolege der auch wie ich ein russe ist
dem sein cousen wohnt in kasachstan er ist securiti für lkw fahrer mit knare und so. er ist genau so groß ist 4000m kasachstan meister und 100 m meister
ich und er haben auf dem foto (also ich und der cousen von meinem koleg)
genau die gleiche struktur von brust flügel usw. mit genau der selben stellung tief luft geholt alle nach oben angespannt
aber ich heb über 60 kg keine ahnung wie viel umgefär
und er:ups::ups::ups: 120kg und nur so wenig hat er gesagt weil es in kasachstan nicht mehr gewichte gibt:ups::ups:
und ich frage mich wie geht das gleiche struktur aber verschiedene stärke
ich hab da so eine frage
emm ich bin jezt in einem monat 17 184 groß wiege 83 kg
mache kraft tranieng mit pausen schon seit 15 jahren
inmeiner klasse ist ein kolege der auch wie ich ein russe ist
dem sein cousen wohnt in kasachstan er ist securiti für lkw fahrer mit knare und so. er ist genau so groß ist 4000m kasachstan meister und 100 m meister
ich und er haben auf dem foto (also ich und der cousen von meinem koleg)
genau die gleiche struktur von brust flügel usw. mit genau der selben stellung tief luft geholt alle nach oben angespannt
aber ich heb über 60 kg keine ahnung wie viel umgefär
und er:ups::ups::ups: 120kg und nur so wenig hat er gesagt weil es in kasachstan nicht mehr gewichte gibt:ups::ups:
und ich frage mich wie geht das gleiche struktur aber verschiedene stärke