aktualisierung!!! parafuso problem (jetzt video)

[jonasbrasilien]

hallo ich hab hier mal den link zum video mit meinem parafuso bzw roundhousekick. waer euch dankbar wenn ihr mir sagen koenntet wie ich ihn schoen hinbekomme bin naemlich ziemlich undzufrieden damit und ich trainier den schon ewig.

http://youtube.com/watch?v=Un5OCiDTiE0

[Sputnik]

hallo ich hab hier mal den link zum video mit meinem parafuso bzw roundhousekick. waer euch dankbar wenn ihr mir sagen koenntet wie ich ihn schoen hinbekomme bin naemlich ziemlich undzufrieden damit und ich trainier den schon ewig.

http://youtube.com/watch?v=Un5OCiDTiE0

Bei dir seh ich die fehlende Power in den Beinen. Du musst viel mehr Kicks üben.
Ne andere Möglichkeit ihn besser hinzubekommen ist, wenn du ihn nicht aus der Drehung machst, sondern aus nem Schritt, oder gar mit Anlauf.

Gruß
Felix

edit: Das ist übrigens ein Tornado Kick ;)

[jonasbrasilien]

ich ueb schon sau viel kicks. ich mach ja capoeira und nicht tricken des heist ich trainier hauptsaechlich kicks. ich dach eigentlich dass ich die kraft in den beinen hab besonders weil ich vorher noch 2 1/2 jahre karate gemacht hab.

[Y2kProblem]

Du musst auf jeden Fall mehr aus der Hüfte arbeiten und bitte arbeite an der Ginga...aus der kann man für den Trick viel Schwung bekommen...

Versuch erstmal Amarda-com-Martelo->Parafuso ...anstatt Amarda-com-Meia-lua->Parafuso....


viel Erfolg weiterhin

[chibi musha]

an der kraft wirds nich liegen, sondern eher damit was du damit anfängst...;)

[Maxl]

hmm jo der kick is nich so leicht wenn er gut aussehen soll du muss aufjedenfall dein bein ganz durchstrecken
(ich mach ihn auch schon länger bei mir sieht er auch noch nich perfekt aus:()
ich mach ihn aber meistens mit anlauf so ne art zickzack lauf und dann mit dem eine knie oder man kanns auch mit dem gestreckten bein machen hochziehen.
wenn dus aus der drehung machst würde ich noch so nen kleinen zwischensprung machen.
ach und ohne schuhe gehts leichter

[currupio]

also versuch erstma die armada kontroliert und mit schwung hinzukriegen so das du danach auch noch stabil stehst!
du musst dein rücken etwas weiter zurück lehnen beim parafuso.
das erste bein holt den schwung das nächste zieht nur nach stell dir vor du willst einen Ball aus der luft quasi als seitfallzieher treten.versuch mit dem spann zu treten.

[Maxl]

also mit dem spann tretet man da eigentlich nicht

[sakanem010]

http://www.youtube.com/watch?v=6wJhqdI08Sc

Tut von Juji... er macht's aber mit nem inside crescent
was mir bei Dir jetzt spontan aufgefallen ist sind zum einen die Arme (nicht so sehr unkontrolliert umherwedeln lassen) und der Kick ist nicht gechambert... auch wenn man ihn, wie du ihn machst, mit inside crescent macht, kann man das Kickbein trotzdem quasi erst anwinkeln und dann hochschnappen lassen --> mehr Power/Geschwindigkeit etc.
wenn du später mal auf dem Kickbein landen willst (=540, keine Ahnung ob das Dein Ziel ist) ist das essentiell.
Dein Problem ließe sich also z.B. dadurch lösen, einfach inside crescents zu drillen (bzw. roundhouse kicks) und wenn du die richtig schön schnell und kräftig hast, in deinen Parafuso/tornado kick zu implementieren (sorry ich hab mit der Terminologie ein bisschen Probleme, Parafuso verbinde ich immer hiermit (http://youtube.com/watch?v=P0shNk11mow) :rolleyes:

[Maxl]

genau des wollte ich auch mal fragen wie schafft man es dann mit dem kickbein wieder zu landen ????? auf was muss man da achten

[armada]

Parafuso verbinde ich immer hiermit (http://youtube.com/watch?v=P0shNk11mow) :rolleyes:

das is aber mehr ne armada dupla^^

[Maxl]

ja damit verbindet er es glaub ich ausversehen weiß aber da es eigentlich armada dupla is

[jonasbrasilien]

vielen dank fuer die antworten. ich werd dann mal mit den ratschlaegen trainieren und dann vllt nochmal en video reinstellen.

[sakanem010]

genau des wollte ich auch mal fragen wie schafft man es dann mit dem kickbein wieder zu landen ????? auf was muss man da achten

1. schau dir Tuts an...
2. richtig kräftig kicken
3. Arme benutzen!!!! (ganz wichtig) und ordentlich abspringen :)
hier (http://www.youtube.com/watch?v=PGHYB1XEVmg) ist mein erster annehmbarer... die Landung könnte durchaus etwas geschmeidiger sein...



das is aber mehr ne armada dupla^^

hmm ja ich hab keine Ahnung von Capoeira :p
Die Tricking-Terminologie stimmt nun mal nicht mit der "herkömmlichen" überein :rolleyes:

[Sputnik]

Also habt ihr jetzt vom Tornado Kick zum 540 gewechselt oder was? :confused:
Gleich kommt der Jackknife oder der 540Twist... :p ;)

[Y2kProblem]

Also für mich ist ein Parafuso das Sakanem da gezeigt hat:



hier (http://www.youtube.com/watch?v=PGHYB1XEVmg)

hmm ja ich hab keine Ahnung von Capoeira :p
Die Tricking-Terminologie stimmt nun mal nicht mit der "herkömmlichen" überein :rolleyes:

Also ich überleg gerade ob sich die Tricker untereinander nicht auch oft vertun mit den "herkömmlichen" Bezeichnungen :rolleyes:

Also ich blick eher durch die Capoeira-Bezeichnungen durch als durch die vom Tricking (weil die recht logisch sind z.B Amadra dupla=Amarda mit beiden Beinen, aber ein Tornadokick kann für mich alles sein, was sich irgendwie dreht und nen 540 ist für mich ne anderthalbfache Drehung um die Körperachse und sagt irgendwie nix über Kick aus, oder über welche Körperachse^^)

Aber naja whatever

[Ninja Kid]

Also ich finde es gerade anders herum was aber auch damit zu tun haben kann das ich nie Capoeira gemacht habe. Brasilianisch kann ich auch nicht.
Und die englischen bezeichnungen? Was ist denn so schwer daran? Tornado kick ist ein 360° gesprungener halbkreiskick. Wenn er 540 heißt ist die drehung eine halbe drehung mehr? und jetzt??? Sehe nix kompliziertes darin.

Gruß, Dave.

Aber das hier ist ein gutes Tuturial. http://www.youtube.com/watch?v=XG9la4jcJUE&mode=related&search=

An den Thread öffner du sollteest unbedingt an deiner Sprungkraft arbeiten!!! Denn so wie ich das gelesen habe kannst du ja Kickn. Nur ist leider die Muskulatur die du zum kickn brauchst nicht die gleiche die du zum Springen brauchst.

[Y2kProblem]

Ich meinte damit, dass man aus dem Namen der Tricks nicht unbedingt erkennen kann was das sein soll...

Wenn man einmal weiß, was ein Tornadokick ist, dann ist das klar.

Aber lassen wir das... ist ja auch egal...

Hauptsache wir können das bald alle ;)

[Sem Para]

also ich hab mir dein video mal angesehen meine tips für dich sind :
1. versuch mehr schwung aus den armen zu holen
2. die ginga ein wenig tiefer
3. der parafuso besteht eig. aus 2 tritten der erste ist eine armada bei diesem
tritt darauf achten das der kopf zuerst wieder nach vorne schaut bevor du
den kick startest.
4. oberkörper weiter nach hinten lehnen
5. versuch den 2ten tritt wie ein martello zu treten den fuß nich schräg nach
oben sondern grade
6. mir kommt der ttritt etwas hektisch vor mehr ruhe und konzentration lieber
erstmal sauber und ruhiger die geschwindigkeit kommt dann wenn du richtig
tritts


also das wären so meine tips für dich .......aber richtig und falsch gibt es in capoeira eig. nicht wie mir mestre accordeon auf der letzten batizado in holland beigebracht hat wennn du dich mit deinem stil ohl fühlst ist das inordnung

viele grüße sem para