Kondition

[Richy]

Gibt es eigentlich noch andere Übung zur steigerung der Kondition außer Laufen und Seilspringen?

[muay2477]

Hi,
klar gibts die Radfahren, Schwimmen auf diversen Hometrainern usw.
nur sind die zwei von dir genanten eben am biligsten zu betreiben, deswegen werden sie so häufig empfohlen

[dominik777]

Gibt es eigentlich noch andere Übung zur steigerung der Kondition außer Laufen und Seilspringen?

alle ausdauersportarten: schwimmen, radfahren, inline skaten etc...
und dann kk-spezifisch: sparring, sandsack

[dominik777]

Hi,
klar gibts die Radfahren, Schwimmen auf diversen Hometrainern usw.
nur sind die zwei von dir genanten eben am biligsten zu betreiben, deswegen werden sie so häufig empfohlen

das ist wohl kaum ein grund. für die 150 euro, die ich für gute jogging-schuhe brauche, krieg ich ne badehose, schwimmbrille und ein jahres-abi fürs schwimmbad.

[muay2477]

das ist wohl kaum ein grund. für die 150 euro, die ich für gute jogging-schuhe brauche, krieg ich ne badehose, schwimmbrille und ein jahres-abi fürs schwimmbad.

Was kaufst Du für laufschuhe??? 150€??? und mal abgesehen davon also bei uns Kostet ein Jahres-Abi fürs schwimmbad 70€ und mehr.

[dominik777]

Was kaufst Du für laufschuhe??? 150€??? und mal abgesehen davon also bei uns Kostet ein Jahres-Abi fürs schwimmbad 70€ und mehr.

eben: bleiben 80 für brille und hose. :D

ich hab hier leute kennen gelernt, die für ihre schienbeinschoner bereit sind, mehr zu zahlen... egal. ich glaub zur threadfrage hab ich alles gesagt.

[YiShen]

Spezifisch: Intervalle am Sandsack.
Unspezifisch: Zirkeltraining.

[Tornado]

Gibt es eigentlich noch andere Übung zur steigerung der Kondition außer Laufen und Seilspringen?

pimpern ! :D