Flo(CH)
03-08-2007, 16:57
Hallöchen!
Ich habe momentan ein leichtes Problem mit meinem rechten Knie. Und zwar ist das Problem, dass ich immer einen Schmerz verspüre wenn ich das Knie ganz (durch)strecken möchte. Während dem Training wenn ich Kicks mache und auch während dem gehen/laufen etc. merke ich es eigentlich nicht. Lediglich wenn ich bewusst das Knie (durch)strecken möchte macht sich der Schmerz bemerkbar. Werde vorraussichtlich sowieso zu meinem Hausarzt gehen, wenn es nicht bald bessert. Aber ich wollte einmal nachfragen ob mir vielleicht jemand einen Tipp geben könnte was ich noch für das Knie machen kann.
Passiert ist das in etwa so: Ich hatte mein Bein seitlich in der Luft mit angewinkeltem Knie (wie bei einem Roundhousekick bevor das Bein ausgefahren wird). Mein Partner ist dann irgendwie in mich reingelaufen sodass es meinen Unterschenkel quasi ganz an den Oberschenkel gedrückt hat. Denke es könnte deshalb auch eine Überdehnung sein. Während dem Training hat es kurz ein wenig geschmerzt und danach habe ich nichts mehr gespürt. Lediglich am nächsten Morgen hatte ich Probleme mit dem gehen, da sich dort noch das Knie fast nicht strecken liess. Mittlerweile (etwa 2 Wochen her) macht es sich aber wie gesagt nur noch bemerkbar wenn ich bewusst (durch)strecken will.
Hat jemand eine Ahnung was das sein könnte? Der Tipp dass ich zum Arzt gehen sollte ist mir schon klar und wird gemacht. Aber andere Antworten sind trotzdem durchaus willkommen ;)
Gruss, Flo
ps. ich habe die SuFu übrigens benutzt, bin aber auf keine Antwort gestossen die mich weitergebracht hat. Vielleicht war ich aber auch einfach zu doof :o
Ich habe momentan ein leichtes Problem mit meinem rechten Knie. Und zwar ist das Problem, dass ich immer einen Schmerz verspüre wenn ich das Knie ganz (durch)strecken möchte. Während dem Training wenn ich Kicks mache und auch während dem gehen/laufen etc. merke ich es eigentlich nicht. Lediglich wenn ich bewusst das Knie (durch)strecken möchte macht sich der Schmerz bemerkbar. Werde vorraussichtlich sowieso zu meinem Hausarzt gehen, wenn es nicht bald bessert. Aber ich wollte einmal nachfragen ob mir vielleicht jemand einen Tipp geben könnte was ich noch für das Knie machen kann.
Passiert ist das in etwa so: Ich hatte mein Bein seitlich in der Luft mit angewinkeltem Knie (wie bei einem Roundhousekick bevor das Bein ausgefahren wird). Mein Partner ist dann irgendwie in mich reingelaufen sodass es meinen Unterschenkel quasi ganz an den Oberschenkel gedrückt hat. Denke es könnte deshalb auch eine Überdehnung sein. Während dem Training hat es kurz ein wenig geschmerzt und danach habe ich nichts mehr gespürt. Lediglich am nächsten Morgen hatte ich Probleme mit dem gehen, da sich dort noch das Knie fast nicht strecken liess. Mittlerweile (etwa 2 Wochen her) macht es sich aber wie gesagt nur noch bemerkbar wenn ich bewusst (durch)strecken will.
Hat jemand eine Ahnung was das sein könnte? Der Tipp dass ich zum Arzt gehen sollte ist mir schon klar und wird gemacht. Aber andere Antworten sind trotzdem durchaus willkommen ;)
Gruss, Flo
ps. ich habe die SuFu übrigens benutzt, bin aber auf keine Antwort gestossen die mich weitergebracht hat. Vielleicht war ich aber auch einfach zu doof :o