Welches Training ist das richtige für mich?

[Hausfreund]

Hi,

schon seit mehreren Tagen lese ich hier im Forum mit,
und jetzt habe ich mir mal die Zeit genommen mich zu registrieren!

Ersteinmal zu meiner Person:
Ich bin jetzt 17 (bald 18),
bin 1,70m groß bei einem lebendgewicht von 100kg!

Durch meine (medizinische) Vorgeschichte
konnte ich in meiner Jugend fast nie Sport treiben,
was mich schon stark eingeschränkt hat!
Jetzt scheint alles überstanden,
deswegen bin ich jetzt hier;)

Da ich hier in Köln schon sehr viele (nicht wirklich gewaltfreie)
Konflikte erleben "durfte" will ich jetzt endlich lernen mich
vernünftig verteidigen zu können!
Schwach bin ich nicht wirklich, also beim Umzug letztes Jahr
hat sich niemand beschwert, und die Teile waren teilweise
schon wirklich schwer (Couch ca 160kg, zu zweit getragen).

Leider habe ich nie wirklich Technik erlernen können,
aber das will ich jetzt ändern!
Wenn ich mir angucke wie viele Jugendliche neuerdings
mit kleinen Macheten rumlaufen, aus Angst vor Überfällen,
das brauche ich nicht wirklich!
Auch allgemein bin ich eigentlich Pazifist,
d.h. aggressives und unüberlegtes Handeln liegt mir eigentlich nicht!

Deshalb suche ich einen Kampfsport der:
-viele Elemente der Verteidigung enthällt, Angriffstechniken benötige ich fast
nicht!
-Die Verteidigung mit Hilfsmitteln aus der Umgebung erklärt wird
(Stock, Stein, Handy, Feuerzeug, der hier scheinbar beliebte Kubotan)
-Nicht viel Ausdauer gefordert wird, aber man diese hier aufbauen kann
-Ein vernünftiges Trainingszentrum in Köln zu finden ist

Könnte mir vielleicht jemand auf die Sprünge helfen?
Ach ja: Recht gelenkig bin ich eigentlich, also nicht so steif wie manch anderer;)

ciao

[Sven K.]

Herzlich Willkommen hier im Forum.

Fast alle deine Fragen werden in folgenden Themen beantwortet:

Wie finde ich die richtige Kampfkunst für mich? (http://www.kampfkunst-board.info/forum/f43/finde-richtige-kampfkunst-fuer-mich-42397/)

Die häufigste Anfängerfrage : Was ist das beste System ? (http://www.kampfkunst-board.info/forum/f43/haeufigste-anfaengerfrage-beste-system-5237/)

Wie finde ich eine gute Schule? (http://www.kampfkunst-board.info/forum/f43/finde-gute-schule-13687/)

Um sich über bestimmte Stile zu informieren, steht auch unser Lexikon (Wiki ) (http://www.kampfkunst-board.info/wiki/index.php?title=Hauptseite) zur Verfügung.

Auch die board-interne "Suchfunktion" (http://www.kampfkunst-board.info/forum/search.php) kann hilfreich sein.

[Hausfreund]

Hi,
danke schonmal für die Antwort,
aber die verlinkten Threads habe ich schon durch, auch in der Suchfunktion konnte ich fast nichts finden!
Leider gibt es einfach so viele Stile, da einen überblick zu kriegen erscheint
mir einfach unmöglich, leider!

Aber vielleicht findet sich ein ähnlicher Fall, und andere Kampfsportler
in Köln, die mir ein paar vernünftige Zentren nennen können, wo
man gut augehoben ist! Vor allem weiß ich nicht welche Stile
angeboten werden, also bisher gefallen mir vor allem die phillipinischen
Stile, da sie wohl recht universell sind, und man auch gut improvisieren kann!

ciao

[BenitoB.]

versuche es doch mal mir krav maga, das ist reine selbstverteidigung. schau es dir mal an. genug infos solltest du hier über die suchfunktion erhalten. die einzige schile dürfte allerdings hierunter zu finden sein kravmaga.info (http://kravmaga.info) , da findest du zwar keine adresse,aber du kannst ne kontaktmeil schreiben und mehr infos bekommen. trainiert wird glaub ich in bickendorf;)

[Hausfreund]

@bgoldberg

Hi und danke für die Antwort,
das hört sich echt super an!
Das Zentren in Aachen, Köln und Düsseldorf vorhanden sind ist echt klasse,
da ich 1-2mal im Monat in Aachen bin, dort wohnt Familie von mir!
Dann fällt das Training auch dann nicht aus;)
Ich werde auf jeden Fall einmal Kontakt zu dem Zentrum auf,
bin aber natürlich weiter offen mit Erfahrungen mit dem Training,
und anderen Stilen;)

ciao


EDIT://
Gibt leider doch einen Haken (wie fast immer)!
Zur Teilnahme an den Kursen muss man volljährig sein,
das wäre bei mir erst Ende des Jahres!

[BenitoB.]

schreib einfach mal ne kontaktmail,bei mir hat man schnell und freundlich geantwortet.probieren geht über studieren;)

[Shotokan1989]

Ich würde dir das Boxen empfehlen

[Pisone]

würd mcih freuen wenn du dann auch bald deine erlebnisse beim training posten könntest:)

[Butterbrot]

Zur Teilnahme an den Kursen muss man volljährig sein,
das wäre bei mir erst Ende des Jahres!
offiziell ja, aber müsste eigentlich auch ausnahmen geben. braucht halt dann ne einverständniserklärung deiner eltern ....
hieß es bei mir auch.

wieviel spaß hast du denn an Kampfkunst? liegt der fokus rein auf SV?!

[chdan]

Hallo
ich bin zwar nicht von Köln, aber für vielleicht kann ich dir ein paar Tipps geben.
Es ist nicht von der Hand zu weisen, dass man im Kampfsport einen gewissen Fitnessstand benötigt. da geht es natürlich nicht darum, dass nur Hochleistungssportler eine Chance haben, sondern es geht darum, dass vieles über die Atmung gesteuert wird und in Stresssituationen, in denen man vorher nicht weiss wie man reagiert, ist es immens wichtig kontrolliert atmen zu können, um den Adrenalinausstoss zu kontrollieren.
Bei der suche nach einer geeigneten Schule würde ich dir empfehlen, Probetrainings mit zu machen, da es immer besser ist, das Training zu erleben und so einen geeigneten Eindruck zu gewinnen.
In den verschiedenen Stilen gibt es zwei wichtige Unterschiede. es gibt harte Stile, wie Karate und weiche Stile wie Aikido. Wenn man beide Stile vereinen kann, dann kann man am flexibelsten auf die einzelnen Situationen reagieren.
ich würde mal schauen, ob es bei dir in der Nähe Schulen gibt, die Tang Soo Do, Hapkido, Jiu Juitsu, Wingtsun unterrichten. Bei diesen Arten lernst du Elemente für den Kampf in der Nähe und auf Distanz.
Für eine effektive Verteidigung muss man sich bewusst sein, das ein jahrelanges regelmässiges Training erforderlich ist. Denn es sollen nicht nur Griffe, Schläge und Tritte gelernt werden, sondern man sollte sich auch geistig Weiterentwickeln, um Gefahrensituationen positiv meistern zu können.
ich hoffe das hilft dir ein bisschen.

Viel Spass beim ausprobieren ;).

[joetokan]

Das klingt nach WT für´s erste schnelle SV Lernen und Karate oder Kickboxen zum sportlichen Auspowern.

Hier mal einen Link, in Köln findest Du viele Karate-Dojos und Kickboxen ist auch gut verteten.

DKV - Deutscher Karate Verband e.V. - Startseite (http://www.karate-dkv.de)

Gruß
Joetokan