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Vollständige Version anzeigen : FRAGE , MuayThai & Akrobatikübungen ?


Ralph22
23-08-2007, 18:41
Hallo Ihr Akrobatik Experten

Mein bevorzugter Kampfstil ist das MuayThai .
Mein Trainingsplan , heute :
Handstand , Salto vorwärts , Gesprungene Drehkicks *
( * aus der Bewegung oder Drehung heraus )

Ihr kennt bestimmt noch einige Übungen ?

Danke schon im voraus , Ralph
Dobi
24-08-2007, 08:43
klaro ;)
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