Sandsack oder Boxsack?

[Sun Tsu]

Nabend Leute.

Ich stelle mir grade die Frage was wirkungsvoller ist. Schlagtraining am Wand- oder Boxsack? Ich selber habe beides und hab mir eigentlich nie großartig Gedanken drüber gemacht. Gut, schnelle Fausstöße zB KFS trainiere ich meißt am Wandsack. Kicks, Ellenbogen etc eher am Boxsack. Was meint ihr?

[Dubois]

Das eine setzt andere Schwerpunkte als das andere.
Man kann nicht sagen, dass das besser ist als das.
Das hängt davon ab, was man primär trainieren will.