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Vollständige Version anzeigen : Wie hat Rocky Marciano trainiert???


Marc1976
21-10-2007, 17:28
Hallo Leute. Kann mir jemand einen Tip geben wo ich Infos dazu finden kann.Hab im Netz bis jetzt nicht wirklich etwas gefunden. Interessieren würde mich besonders wie er seine Schlagkraft trainiert hat. Was ich bis jetzt rausgefunden hab ist das er mit nem 300 Pfund Boxsack trainiert hat.

Grüße Marc
SeraphiM
21-10-2007, 17:45
http://www.geocities.com/Colosseum/Arena/1047/Rock.html

stamina.page (http://www.geocities.com/Colosseum/Arena/1047//stamina.html)
Marc1976
21-10-2007, 17:55
Danke!!:halbyeaha :)