Trainingsgeräte

[Exzel]

Welche Trainingsgeräte eignen sich für das Karatetraining oder benötigt man kein Trainingsgerät, um eine Technik richtig zu erlernen?
Ich danke schon einmal im Voraus.

[Hausmeister]

Einen Partner und etwas zum Draufschlagen, damit Du ein Gefühl für den Aufprall bekommst (kann auch der Partner sein :D ).
Das ist alles, was Du brauchst.

Alles weitere kann nützlich sein, ist aber nicht notwendig.

Viele Grüße,
Hausmeister

[Dojokun]

Genau!

Zum Draufschlagn empfehle ich ein Makiwara.
Zusätzlich kann man gut Sandsäcke, Pratzen aller Art, diverse Schlagpolster und und und einsetzen.

Weiterhin kann man Geräte zur Karftsteigerung benutzen (muss man aber nicht).
Das können herkömmliche Hanteln etc. sein oder aber auch, ganz nach persönlichem Geschmack, okinawanische Trainingsgeräte.

Zusätzlich finde ich Springseile etc sehr hilfreich.
Sie erlauben ein ausgezeichnetes Konditionstraining und verbessern die Koordination enorm...

Aber das alles brauchst Du nicht notwendigerweise...


Oss

Dojokun

[cryphos]

Was braucht man zum Training?
PLATZ!
Irgend etwas was dir die Techiken vermittelt (Sensei, Bücher, Video).
Das reicht für Katas.
Zum Kämpfen brauche ich nur ein Gerät.
Meinen Gegner und Partner (da ist das Ding zum Draufschlagen mit drinnen =þ).
Danach.. etwas Auslauf und viel viel Wasser zum Duschen. =))))))

[Dojokun]

Ich dachte auch mal recht schlecht von Trainingsgeräten.
Mittlerweile sehe ich das etwas anders...
Sie helfen einem halt.
Warum nicht?
Kraftsteigernde Übungen am Gerät sowie Makiwara-Training sind selbst auf Okinawa alltäglich..

Oss

Dojokun

[cryphos]

Keine Einwände Sire. Hilfreich sind sie sicherlich, aber man braucht sie nicht unbedingt um Karate zu lernen.
Ich bin da nämlich eher Minimalist.
Zum schlagtraining reichten mir Früher Holzscheite zum Spalten (seit ich nicht mehr 2-5 mal die Woche 1-3h trainire bin ich davon aber abgekommen)

[Dojokun]

Ist absolut in Ordnung!

Nur haben wir da halt unterschiedliche Vorlieben...


Oss

Dojokun