Ellbogen knacken

[T-Ente]

Tja also ich hab ein Problem. Wenn ich versuche die Hand auf die Schulter zu legen und dann den Arm ausstrecke, knackt es im Ellbogen. Ist mir letztens aufgefallen, als ich diese eine Übung gemacht habe, wo man die Kurzhantel hinter den Kopf hält und dann ausstreckt.

[Robby]

Tut es denn weh? oder knackts einfach nur? ;)

Im Grunde sind solche Knackereien meistens nicht schädlich sofern dus nicht immer wieder rausprovozierst und das Knacken zur "Sucht" machst :)

Grüße

[T-Ente]

Tut nicht weh, aber man spürt es.

Na ja ich knack die ja nicht so wie andere Leute Fingergelenke. Das passiert halt manchmal, wenn ich den Arm anwinkle und wieder streck.

[Robby]

Denke nicht dass das Probleme geben sollte...aber bei Bedenken würde ich einfach mal meinen Orthopäden aufsuche :)!