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Vollständige Version anzeigen : Punchingball


Max13
21-02-2003, 11:11
Hi,
habe die Möglichkeit günstig an einen Punchingball zu kommen.
Ist so ein Teil sinnvoll und falls ja für welche Übungen?

Vielen Dank
GeRScH
21-02-2003, 17:35
schnelligkeit...
schnellkraft....
genauigkeit....
usw.

mein rat....besorgen oder sich später drüber ärgern^^
Jackie_Chan
22-02-2003, 09:29
Hi, Ich hatte bis vorkurzem nen schweren boxsack im keller hängen. Immer wenn ich daran trainiert habe wackelte das Wohnzimmer dadrüber. Der haken ist jetzt von der decke abgegangen jetzt hängt er im Hof an nem balken. Meint ihr so ein Punchingball wäre da gesünder für die decke??? Wollte mir sowieso einen anschaffen aber wenn dann wieder das wohnzimmer so wackelt lieber nicht...
GeRScH
22-02-2003, 10:02
ja auf jedenfall leiser als son fetter boxsack....
meint ihr jetzt einen doppelendball mit punchingball
oder sone plattformbirne odereinen punktball, der einfach nur vonner decke runterhängt und dann schwingt?
Max13
22-02-2003, 10:34
Meine so ein Teil das steht und der Ball durch eine Feder beweglich ist.
GeRScH
22-02-2003, 10:53
muss ich mich outen^^....kenn ich persönlich nicht...
aber ich denke, dass dieser punchingball auf jedenfall was bringt....ich kanns mir leider so im allgemeinen nicht so vorstellen...frag einfach mal deinen "anbieter" was derr bringen könnte....also warum er ihn mal gekauft hatte
Jackie_Chan
22-02-2003, 11:49
Also ich meinte nen Doppelendball!!!
GeRScH
22-02-2003, 13:25
@jackie....nen doppelendball meinte ich anfangs auch...^^
also krach machen tut der 0...ich würde dir empfehlen, dir einen zu besorgen...und außerdem kann man den doppelendball zB. leichter als einen boxsack abnehmen.mit nem dübel im boden kannste auch noch den haken aussem boden drehen und shcon haste wieder einen boden, auf dem du laufen kannst...ohne das du gegen einen haken trittst...das kann nämlich ganz schln schmerzen
BonsaiRambo
22-02-2003, 18:57
Was haltet ihr den von einem Punchingball mit stangenfixierung vom Boden. SOmit brauch man keinen Haken in die Decke oder Boden zu hauen !
GeRScH
22-02-2003, 19:03
dafür ist son teil aber platzverbrauchender....
ich mit meinem schon vollgestellten zimmer....hätte daher dafür kaum verwendung...
und das bohren ist ja nebensächlich....und die haken, die kann man wieder rausdrehen, wenn man es eben nicht benutzt....(natürlich nur mit dübeln drinne)