grader Handstand [Archiv] - Kampfkunst-Board

PDA

Vollständige Version anzeigen : grader Handstand



Sturmiiiiii
07-12-2007, 20:51
Also ich schaffe ca 5 sekunden Handstand mit eingeknickten und gespreizten Beinen.
Ich will aber grade stehen, dhz körper gestreckt und in einer linie, Blick auf boden.
sollte ich dazu weiter den, nennen wir es krummen handstand üben,
und wenn ich sicher stehe den graden oder direkt den graden versuchen?

Sufu schon benutzt, kam nix nützliches!

Thx im vorraus

unproVoked
08-12-2007, 02:27
ich würde direkt den graden üben und mit den beinen nur n bissl rumwackeln um die balance zu halten, bin auf dem gebiet aber kein fachmann

Panther
08-12-2007, 02:39
Würde sagen, wenn Du was erreichen willst solltest Du auch das üben.
Also gleich versuchen richtig zu üben.

Ein Partner der die am Anfang unterstützt wäre wohl auch sehr sinnvoll.

Sturmiiiiii
08-12-2007, 17:41
ja aba ist es niet besser erst ma richtig versuchen stehen zu lernen, also richtig sicher ohne hilfe mit eingekickten beinen und dann versuchen den graden? Weiß niet >.<