kopfschmerzen nach sparring

[Domyos]

hi! ich mache seit ca 3 monaten kickboxen.
heute hatt ich mal wieda training. am ende haben wir sparring gemacht.ich hab so ca 2 bis 3 schläge auf den kopf bekommen, also ohne deckung mein ich. jezz hab ich zuhause erstmal ne runde im bett gechillt. aba jezz hab ich derbe die kopfschmerzen! ist das normal?

[bLaZe]

also ich habe auch manchmal nach dem sparring kopfschmerzen. besonders wenn ich harte schläge abkriege

[Neopratze]

Nur Kopfschmerzen, oder auch Übelkeit und Schwindelgefühl?

Wenn ja, dann mal zum Arzt gehen - Anzeichen für eine Gehirnerschütterung - ansonsten ist das normal, wenn man auf die Mütze kriegt ;)

[Domyos]

"nur" kopfschmerzen.aba das is das nur am anfang so oda immer?
kann ja nich so gut sein wenn man vorher gelernt hat

[tu2b0l3nt]

Das wir immer so sein wenn du auf die Mütze bekommst, den Kopf kann man nicht abhärten ;)

Vielleicht hast du auch zu hohen Blutdruck, da kriegt man auch Kopfschmerzen von.

[Apfelbaum]

Bumms auf Kopf -> Kopf tut weh

[shenmen2]

Gib deinem Gehirn ausreichend Zeit zur Erholung > auf keinen Fall wieder Training, bevor die Kopfschmerzen vollständig verschwunden sind.
Falls die Schmerzen schlimmer werden, geh schleunigst zum Arzt.

[Domyos]

joar meine trainerin meint ich soll auch mal blutbild beim arzt machen weil ich imma so blass bin. ich bin i wie aba manchmal auch bissle rot im gesicht

[tu2b0l3nt]

Na, das würde ich mal checken lassen, könnte, wie gesagt, mit deinem Blutdruck zusammenhängen.