knöchelschützer mt

[Patrick-G]

mache tragen sie , manche nicht.

warum?

habe mir sagen lassen wie bei den bandagen(u.a. als schweisfänger).

warum muss der knöchel explizit bei mt geschützt werden?

habe bei den kicks gemerkt z.b. , dass ich auch mal mit dem fussspann treffe anstatt schienenbein , wenn ich mich im abstand vertue.

das kann wohl der einzigste grund sein. habe ja kein verdrehen , abknicken etc.

bin links leicht instabil. mal ausenbandriss gehabt
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wie handhabt ihr es mit dem mundschutz?
sparring mache ich momentan ohne. geht aber sehr easy ab , viel auf technik
zum schluss ist es aber für das neue gym im jan. so angewöhnt und habe dann gleich mal ne zahnlücke:D

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was ist eine gute bandenlänge? bei meinen 2,50er von pro touch wird es schon eng. reicht gerade so für das handgelenk befriedigend zu stabilisieren. normalerweise 3m , oder? 4,60er kann ich mir für mich nicht vorstellen

[Patrick-G]

keiner da?!:(

[marq]

- teste es selber aus.
- sparring und partnerübungen immer mit mundschutz
- 3 m sind fürs training ok.

.....und mal auch was selber ausprobieren.......

[Patrick-G]

joa knöchelschützer und mundschutz werden bestellt.

habe momentan die 2,50er von pro-touch(12 euro!:ups:). lassen sich zwar recht ordentlich wickeln , sind aber für 101% ordentlich eigentlich schon ein stück zu kurz.

[marq]

probiers mit einer anderen wicklungsmethode.

[Patrick-G]

2,50 - da geht nicht viel. wie gesagt; hab sie ja ordentlich gewickelt.

[marq]

jeden finger einzeln zuumwickeln, wird mit 2,50 nicht gehen....

[noppel]

jeden finger einzeln zuumwickeln, wird mit 2,50 nicht gehen....

ich hab 1.5m bandagen und immer jeden finger einzeln umwickelt und trotzdem noch 3-5 wicklungen ums handgelenk...:rolleyes:


zur ausgangsfrage: knöchelbandagen helfen gegen schlabbergelenke...

schau dir mal bei irgendwelchen zeitlupeaufnahmen in KO-videos an, wie die füße beim kick rumschlabbern... merkt man zwar nicht beim treten, ist aber da

[Patrick-G]

ich umwickle einzelne finger garnicht. betone extrem das handgelenk und dann den daumen.

dann sollten ja knöchelbandagen eigentlich pflicht sein

[UlkOgan]

ich hab 1.5m bandagen und immer jeden finger einzeln umwickelt und trotzdem noch 3-5 wicklungen ums handgelenk...:rolleyes:

du umwickelst aber auch nich die hand an sich. :p