useless
26-12-2007, 19:34
Hosianna,
1.) habe mir vor einigen Monaten erstmalig in meinem Leben einen Expander gekauft (den gelben von "Elastikon", ich dachte das sei für nen dünnen 70-kg-Mann die richtige Größe).
Anfangs konnte ich ihn nur mit 3 Bändern vor dem Körper auseinanderziehen, mittlerweile fällt es mir mit allen 5 (mehr hat er eh nicht) schon so leicht, dass ich allmählich dran denke, mir früher oder später die nächste Stärke zuzulegen. Da das so schnell ging und mir auch auffällt, dass die erste Wiederholung immer die schwerste ist, glaube ich dass die Bänder schlicht und ergreifend AUSLEIERN :p
Jetzt frag ich mich nur: Bin ich überhaupt nenneswert besser geworden oder liegt es hauptsächlich an den ausleiernden Bändern ? :confused: Wenn ich mir einen neuen gelben kaufen würde, hätte ich damit nicht wieder fast die selben Probleme wie am Anfang ?
Hat da jemand Erfahrungswerte, wie das mit der Ausleierei bei Expandern aussieht ? :confused:
2.) Wie seht ihr das mit dem Thema SICHERHEIT bei Expandern ? :ups: Ich hab da manchmal bei leichten Geräuschen ne tierische Angst dass die Plastikhalterungen irgendwann morsch werden oder sich die Metallverstärkung des Seils löst oder mir einfach das Gummisiel reißt und eines Morgens um die ahnungslosen Ohren fliegt. Stell mir das ziemlich gefährlich vor. Nach ein paar Monaten vielleicht noch net, aber wie ist das wenn man so ein Gerät jahrelang stark benützt ? :confused: Weiß das wer ?
Ave Maria :muetze:
1.) habe mir vor einigen Monaten erstmalig in meinem Leben einen Expander gekauft (den gelben von "Elastikon", ich dachte das sei für nen dünnen 70-kg-Mann die richtige Größe).
Anfangs konnte ich ihn nur mit 3 Bändern vor dem Körper auseinanderziehen, mittlerweile fällt es mir mit allen 5 (mehr hat er eh nicht) schon so leicht, dass ich allmählich dran denke, mir früher oder später die nächste Stärke zuzulegen. Da das so schnell ging und mir auch auffällt, dass die erste Wiederholung immer die schwerste ist, glaube ich dass die Bänder schlicht und ergreifend AUSLEIERN :p
Jetzt frag ich mich nur: Bin ich überhaupt nenneswert besser geworden oder liegt es hauptsächlich an den ausleiernden Bändern ? :confused: Wenn ich mir einen neuen gelben kaufen würde, hätte ich damit nicht wieder fast die selben Probleme wie am Anfang ?
Hat da jemand Erfahrungswerte, wie das mit der Ausleierei bei Expandern aussieht ? :confused:
2.) Wie seht ihr das mit dem Thema SICHERHEIT bei Expandern ? :ups: Ich hab da manchmal bei leichten Geräuschen ne tierische Angst dass die Plastikhalterungen irgendwann morsch werden oder sich die Metallverstärkung des Seils löst oder mir einfach das Gummisiel reißt und eines Morgens um die ahnungslosen Ohren fliegt. Stell mir das ziemlich gefährlich vor. Nach ein paar Monaten vielleicht noch net, aber wie ist das wenn man so ein Gerät jahrelang stark benützt ? :confused: Weiß das wer ?
Ave Maria :muetze: