Dr.Wong
07-01-2008, 19:04
Tja ich dachte ich probier mal Yoga aus und wollte nun mal hören, was es da für schulen etc. gibt, wo einem das ordentlich beigebracht wird?
Also eure erfahrungen bitte ;-)
Ich habe mich ja irgendwie auf Hata yoga eingefahren.
Suche was für dehnung,Atmung und etnspannung.
Normalerweise, is das ja im Yoga.
danke schon mal im Voraus
wong
Also eure erfahrungen bitte ;-)
Ich habe mich ja irgendwie auf Hata yoga eingefahren.
Suche was für dehnung,Atmung und etnspannung.
Normalerweise, is das ja im Yoga.
danke schon mal im Voraus
wong