Verletzung Ellenbogen

[Godrik]

Hallo Jungs,

ich habe ein kleines Problem.
Ich wurde gestern leider im Training beim Versuch mich aus dem Armstrecken zu drehen überhebelt.
Jetzt schmerzt und blockiert das Gelenk unter 90° und über 140°Grad.
Habt Ihr Erfahrungen was des sein könnte?
Zieht im Bereich zwischen Ellenbogenspitze und Unterarmknochenansatz.
Beschissen hab Samstag Turnier :-(

[Jaycee]

Gehz zum Doc... Das ist das beste was Du machen kannst...
Selbst Doctor'n würd ich lassen...
Je schneller das Therapiert wird, desto besser...

Und immer schön vorbeugen, sprich... Beim nächsten mal schneller tappen...

Gute und vor allem, schnelle Genesung...

Gruß

Jaycee

[Haroon]

Würd ich auch sagen, ab zum Doc kann nicht schaden.
Du machst dir ja eh deine eigene Diagnose.:cool:

Mit tappen war nix, so wie ich das mitbekommen habe war das im lockeren flow Drill...:(

Gute Besserung.

[Godrik]

Hm, ja mit dem Arzt klaro, wäre das Vernünftigste...
Nur der röngt wieder, wurde in letzter Zeit schon so oft geröngt, und so schlimm, dass eine OP nötig wäre, ist es wohl auch nicht. Und denn kann mir der Doc auch nur sagen, auskurieren und nicht überlasten...

Also, warte ich erstmal, zumal man dieses Gefühl nach einem leichten Überstrecken im Ellenbogen ja als Grappler schon kennt.
Nur dieses Mal ist es stärker als vorher gekannt.

Vielleicht weiß ja noch jemand Rat.

[Gong Fu]

Wie Jaycee so schön gesagt hat: Geh zum Arzt :)
Ferndiagnosen übers Internet bringen meines Erachtens nach nicht viel ;)

Gruss,
Gong Fu

[Godrik]

Ich weiss ja Jungs, Ihr meint es gut, und das ist auch das Sinnvollste, aber hab echt nicht die Ambition mich wieder zu röntgen, das ist über die Jahre nicht wirklich so spitze.
Dachte nur evt. gäbe es ähnliche Erfahrungen.

[Goshin]

Ich weiss ja Jungs, Ihr meint es gut, und das ist auch das Sinnvollste, aber hab echt nicht die Ambition mich wieder zu röntgen, das ist über die Jahre nicht wirklich so spitze.
Dachte nur evt. gäbe es ähnliche Erfahrungen.

Das mit dem lieben Doktor wurde ja schon mehrfach gesagt.......:o:o....gehe halt hin, sagst ja selber dass dieses mal die Schmerzen eine neue Grenze erreicht haben.

Wünsche Dir eine gute Besserung,

Gruss Goshin ;)

[Cereal Guy]

Mit ziemlicher Wahrscheinlichkeit ist kein Knochen beteiligt, also sollte ein MRT reichen, das ist ja nicht so schädlich (Gibt zumindest noch keinen Beweis dafür:)

[Dudeplanet]

Röntgen ist nicht schädlich. Die Strahlendosis ist so gering und eben auch abhängig vom geröntgten Körperteil.

Das sollte dich nun wirklich nicht vom Gang zum Arzt abhalten.

Und nochmal ein Link (http://www.radiologie.usz.ch/german/HealthProfessionals/Strahlenschutz/Roentgendiagnostik/Strahlendosen.htm)

Du kannst dir 12 Mal den Ellenbogen röntgen lassen, dann hast Du die gleiche Strahlendosis wie bei nem Flug nach Brasilien.:)

[Royce Gracie 2]

Hallo Jungs,

ich habe ein kleines Problem.
Ich wurde gestern leider im Training beim Versuch mich aus dem Armstrecken zu drehen überhebelt.
Jetzt schmerzt und blockiert das Gelenk unter 90° und über 140°Grad.
Habt Ihr Erfahrungen was des sein könnte?
Zieht im Bereich zwischen Ellenbogenspitze und Unterarmknochenansatz.
Beschissen hab Samstag Turnier :-(


Absolut genau das selbe hatte ich vor 2 1/2 Monaten auch !
Wollte mich aus Armstreckhebel befreien und dabei kams zu nem Unfall
und das Ellenbogengelenk wurde recht heftig überstreckt.


Jetzt schmerzt und blockiert das Gelenk unter 90° und über 140°Grad.

Genau das war bei mir auch der Fall.


Bänder bischen angerissen ( aber nicht durch) und Kapsel beschädigt


braucht 4-6 Wochen Pause bis es wieder vollständig verheilt ist.
Ich hab den Fehler gemacht , nach 1 woche gleich wieder zu bvelasten und die Schmerzen zu ignorieren ....

Ja nach 2 Monaten un 3 wochen nun , tuts immer noch spürbar weh :P ( auch wenns shcon immer ien bischen besser wird)

Also schon dich !

[Hook]

Mit tappen war nix, so wie ich das mitbekommen habe war das im lockeren flow Drill...:(


Immer wider das bei Übungen wo man denkt da kann nichts passieren, die Leute sich verletzen. :confused: da kann man anscheinend nichts machen.

[Haroon]

Genau das hab ich mir auch gedacht.
War total lockeres Rollen vorm Turnier am Samstag...
Und dann so´n Scheiß!

Da machste nix.