Vollständige Version anzeigen : Trainingscamp in Altenheim
Mike Cüppers und ich planen in der KW32 eine Trainingswoche. Wie in den vergangenen Jahren sind die Inhalte
Luta-Livre
Vale Tudo
und BJJ
Bei Interesse Yoga, intelligentes Stretching
Es gibt wie in der Vergangenheit die Möglichkeit zu zelten. Lagerfeuer am Abend und Grillen steht nach dem täglichen Training auf dem Programm.
Wer Lust und Zeit hat kann sich melden.
Gruß Maluco
Wo genau? Und ist das BJJ mit oder ohne Gi?
Frank G.
17-04-2008, 12:06
Wo genau? Und ist das BJJ mit oder ohne Gi?
Ich vermute mal BJJ mit Gi und LL ohne Gi;) Würde sich ja anbieten;)
Ich vermute mal BJJ mit Gi und LL ohne Gi;) Würde sich ja anbieten;)
Si,
andersherum wäre ungewöhnlich :)
Joachim Deeken
17-04-2008, 12:15
Klingt interessant, auch Yoga und Stretching!
Kostenpunkt? Ablaufplan?
Ich vermute mal BJJ mit Gi und LL ohne Gi;) Würde sich ja anbieten;)Hm!? Bin halt ein Gi-loser Geselle :(
Klingt interessant, auch Yoga und Stretching!
Kostenpunkt? Ablaufplan?
Hi Joachim,
eine Kalkulation hab ich noch nicht gemacht. Wollte erst mal abchecken wie das Interesse ist.
Ein Vermögen musste man noch nie hinlegen :D
Trotz allem eine Benefizveranstaltung wird es auch nicht
Werde mir nächste Woche aber gerne die Zeit nehmen deine Frage auszuarbeiten.
@ PeterF
Sorry, deine erste Frage hab ich überlesen. Altenheim in Neuried. Ca 6 km von dem Ort entfernt wo die IDM im BJJ stattfindet.
Grüsse,
Michael
@ Joachim
So, nun hatte ich ein bischen Zeit zum rechnen.
Die komplette Woche mit Zelten kosten 179Euro.
Einzelne Einheiten 15 Euro.
Mehr Infos in kürze,
Gruß Michael
gibt es auch die Moeglichkeit irgendwo kostenguenstg zu uebernachten?
Zelöten ist nicht so ganz mein Ding!
Si,
ca 20 Euro/Übernachtung
Gruss Micha
Ich kann die Trainingswoche in Altenheim nur empfehlen!
War letztes Jahr dort und werde diesen Sommer auch nicht fehlen.
Es wird neben dem nornalen Lehrang auf die Wünsche jedes Einzelnen eingegangen und es macht sehr viel Spaß mit Mike und Maluco zu trainieren.
Es sind auch immer nette Leute da mit denen man sich gut austauschen kann.
Freue mich jetzt schon wieder drauf !
Hallo Tribune,
es freut mich wenns dir gefallen hat.
Ich werde mich die nächsten Tage mit der Planung befassen.
Gruß Michael
Sam Fisher
29-04-2008, 09:13
Steht der Termin jetzt???
In Hessen sind da gerade die Ferien um, und der normale Schulbetrieb...auch in meinem Laden...geht dann wieder los. Geht es nicht früher? Ich würd echt gerne kommen....und den ein oder anderen meiner Leute mitbringen.
Hallo Sam,
danke für deine PN und dein Post. Ich bin gerade dabei abzuklären ob wir das Camp eine oder zwei Wochen früher machen können.
Gruß Maluco
Alle wichtigen Daten könnt ihr in der Ausschreibung lesen.
Bei weiteren Fragen könnt ihr mich unter
michael@team-maluco.de kontaktieren.
Gruß Maluco
Brigittebrit
14-05-2008, 19:00
Hi Michael,
ich überlege, ob ich vielleicht für ein/zwei Tage komme. Melde mich dann noch.
Gruß Brigitte:):):)
Andreas Stockmann
14-05-2008, 19:45
hallo ihr brasilianer :D ich fliege nun doch nicht nach thailand, das heißt ich schlage bei euch auf *freu* und ich hoffe doch das nichts dazwischen kommt :D :D :D
CU
Hmm!?
Ich kann leider nur vom 1. - 3. teilnehmen :(
Ich hab nur gelesen: Trainingscamp im Altenheim und dass Peter geantwortet hat:D
Aber lasst Euch nicht stören;)
Andreas Stockmann
15-05-2008, 09:49
Ich hab nur gelesen: Trainingscamp im Altenheim und dass Peter geantwortet hat:D
Aber lasst Euch nicht stören;):D was willst Du Drogensüchtiger Hooligan uns damit sagen? :D ich packs nicht so richtig.... bin wohl einfach zu doof, was ja nix neues für mich ist, aber wenn Du es mir erklären magst.... machst Du mich wenigstens glücklich :D
:D
:D was willst Du Drogensüchtiger Hooligan uns damit sagen? :D ich packs nicht so richtig.... bin wohl einfach zu doof, was ja nix neues für mich ist, aber wenn Du es mir erklären magst.... machst Du mich wenigstens glücklich :D
:D
Rickylein fragt sich ober noch zu jung ist um bei dem Trainingscamp iM Altenheim teil zu nehemen :rolleyes: :D
Das Hooligan nimmst Du bitte zurück, ich hab nur ADS.
Findet das wenigstens in Deinem Heim statt? Sonst müsstest Du vielleicht erstmal abklären ob Dein Zivi Dich da hinbringen kann:p
Andreas Stockmann
15-05-2008, 10:05
Kacke! Der Typ hat ADS, ich bin blöd und mein Zivi hat Urlaub... wobei jetzt wo Du fragst.... wo ist der Sack eigentlich die ganze Zeit? Sitze seit drei Tagen in der Badewanne, er könnte so langsam mal das Wasser reinlassen :D
:D
TasmanischerTeufel
15-05-2008, 10:14
Also ich möchte definitiv mitmachen (sollten meine Gelenke mitspielen wo ich einfach mal von aus gehe), bin Anfänger aber ich denke das stört nicht und vielleicht bin ich es nach dem Lager nicht mehr :D
Wichtig für mich ist ein Verbindlicher Termin damit ich mich drüm kümmern kann Urlaub zu bekommen. Je früher desto höher die Chance ;)
Sportlichen Gruß
Guido
Andreas Stockmann
15-05-2008, 10:30
noch verbindlicher als in der Ausschreibung? :ups: @kannix der hat bessere Tabletten als Du, jetzt ist der mein Lieblingspfleger :D
:D
@kannix der hat bessere Tabletten als Du, jetzt ist der mein Lieblingspfleger :DB Ö S E :ups: :D :D :D
Ist doch klar dass der Euch nicht ernst nimmt. So wie hier immer rumgealbert wird
TasmanischerTeufel
15-05-2008, 11:13
noch verbindlicher als in der Ausschreibung? :ups: @kannix der hat bessere Tabletten als Du, jetzt ist der mein Lieblingspfleger :D
:D
also ist die 32 KW FIX ja?
Ich dachte das ist ein erster richtwert.
Wenn es Fix ist gucke ich heute noch ob ich Urlaub bekomme
Andreas Stockmann
15-05-2008, 11:30
also ist die 32 KW FIX ja?
Ich dachte das ist ein erster richtwert.
Wenn es Fix ist gucke ich heute noch ob ich Urlaub bekomme
schau mal in den Anhang ;)
TasmanischerTeufel
15-05-2008, 12:39
sorry ach das meinst du, ich bin auf der arbeit und kann hier nichts runterladen ;)
kannst du mir die daten vielleicht einfach mal netterweise sagen :)
Die Abteilung Brazilian Jiu-Jitsu des ASV-Altenheim
präsentiert:
Grappling und Freefight
Trainingswoche
Referenten:
Michael Hockenjos: Mehrfacher Internationaler deutscher Meister im BJJ,
Brazilian Jiu-Jitsu Brownbelt
Mike Cüppers: Diplomsportlehrer, 4-facher Europameister im Submission-
Wrestling, Luta-Livre Brownbelt
Seminarinhalte: Vale Tudo, Grappling mit und ohne Gi
(effektives Stretching, Yoga, spezifisches Krafttraining, Ginastica Natural,
Bodyweight excercises)
Ort: Ringerheim des ASV-Altenheim
Verlängerung der Vogesenstrasse
in 77743 Altenheim
Wann: Freitag, den 01.08. bis Dienstag den 5.08.2008
Training: 2 Mal täglich
Gebühr: 179 Euro mit Camping bei Überweisung bis zum 11. Juli 2008
danach 199 Euro, einzelne Einheit: 15 Euro
Infos und Anmeldung: Michael Hockenjos, 0179-9202857
Michael@team-maluco.de
Unterbringung: Gästezimmer ca 500m von der Traningshalle entfernt (ca 20
Euro/Nacht mit Frühstück
Wer gerne campt kann sein Zelt mitbringen. Es gibt
auch Koch, Grill und Duschmöglichkeiten im Ringerheim.
Trainingskleidung: Bequeme Sportkleidung ohne Reissverschluss (ausreichend
mitbringen oder waschen -> Hygiene)
Schützausrüstung mindestens:
Grappling: Zahnschutz, (Tiefschutz pflicht)
Freefight: Freefighthandschuhe, Boxhandschuhe
Der Lehrgang ist stil- und verbandsoffen.
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.
Der Veranstalter übernimmt keine Haftung,
Teilnahme auf eigenes Risiko.
*.:::TEAM-MALUCO:::. Luta Livre in Altenheim (http://www.team-maluco.de)
biddeschön
TasmanischerTeufel
15-05-2008, 19:57
oh je schon so zügig, dann guck ich mal ob ich da frei bekomme zur not denke ich auch mal über einen gelben nach :D
179 € mit Campen
was kostet es ohne Campen?
179 € mit Campen
was kostet es ohne Campen?
150€ vermute ich mal ;)
@Aaax und PeterF
Danke fuer eure Hilfe. Bin heute das erste Mal im Urlaub ins Netz gegangen.
Habe hier wenig Zeit dafuer.
Schaue diese Woche aber nochmal rein und hoffe alle Fragen beantworten zu kçnnen.
Gruesse aus Rio:)
Michael
TasmanischerTeufel
19-05-2008, 07:28
nehmen wir mal an ich komme nur von freitag abend bis sonntag abend dann nehm ich ja nur die 5 einheiten mit. das würde mich dann 75 euro kosten.
aber muß ich das auch irgendwie vorher anmelden?
@peterf
richtig. 150 ohne campen
@guidoconda
Bei einzelnen Einheiten brauchst du dich nicht anmelden.
@Aaax
Danke fuer die pm. Bespreche das mal mit Mike. Brauche aber naehere Infos. Wann brauchst du die Antwort? Kommst du zum Treffen im Juni?
Internet ist sehr sehr lahm hier. Schreibe schneller als der Curser. Bild braucht ca 2 Minuten zum Aufbau :mad:
TasmanischerTeufel
20-05-2008, 09:30
gibts vielleicht einen link oder infos zum hotel in altenheim?
wie weit ist das von der trainingshalle weg?
wie kann man sich dort verpflegen?
und gibt es sowas wie einen stundenplan? damit ich weiß was für trainingseinheiten von Freitag bis Sonntag sind ?
gibts vielleicht einen link oder infos zum hotel in altenheim?
wie weit ist das von der trainingshalle weg?
wie kann man sich dort verpflegen?
und gibt es sowas wie einen stundenplan? damit ich weiß was für trainingseinheiten von Freitag bis Sonntag sind ?
Hallo Guidoconda,
das Hotel in Altenheim hat glaube ich keine Homepage. Musst du mal schauen. Altenheim ist ein Dorf, da sollte es immer Zimmer geben, da der Tourismus sehr eingeschraenkt ist. Hatten da noch nie Probleme.
Die Inhalte und die Trainingszeiten sind nicht in Stein gemeisselt. Wir waren in der Vergangenheit relativ flexibel. Moechten das dieses Jahr auch so beibehalten. Koennen auf ein bis zwei Personen durchaus ruecksicht nehmen mit der Zeiteinteilung. Beim Inhalt aufgrund der inhomogenen Gruppe sowieso.
Gruesse
Michael
TasmanischerTeufel
21-05-2008, 07:57
Hallo Guidoconda,
das Hotel in Altenheim hat glaube ich keine Homepage. Musst du mal schauen. Altenheim ist ein Dorf, da sollte es immer Zimmer geben, da der Tourismus sehr eingeschraenkt ist. Hatten da noch nie Probleme.
Die Inhalte und die Trainingszeiten sind nicht in Stein gemeisselt. Wir waren in der Vergangenheit relativ flexibel. Moechten das dieses Jahr auch so beibehalten. Koennen auf ein bis zwei Personen durchaus ruecksicht nehmen mit der Zeiteinteilung. Beim Inhalt aufgrund der inhomogenen Gruppe sowieso.
Gruesse
Michael
klingt ja alles bestens :)
Hallo Tasmanischer Teufel,
hast du dich umgetaeufelt?
Gruss Maluco
TasmanischerTeufel
27-05-2008, 16:03
ja ja hab ich ich wollte einen anlass weniger geben, das man mich für einen Andreas Schmidt Fake hält ;)
@Taz
koi Proplaem.
Wo hast du denn das Bild mit den beiden Damen in deiner Signatur her? Werde hier nicht von solchen Schoenheiten gewuergt:(
Gruss
Maluco
@Taz
koi Proplaem.
Wo hast du denn das Bild mit den beiden Damen in deiner Signatur her? Werde hier nicht von solchen Schoenheiten gewuergt:(
Gruss
Maluco
Das sind "Bodog Girls"die in der einen oder anderen MMA Zeitchrift aus den USA Technikserien zeigen...
Wenn es sich einrichten lässt werde ich auch einige Einheiten mitmachen.
Glückwunsch zum Faixa Preta... :D
Gruß
Jaycee
TasmanischerTeufel
31-05-2008, 22:06
fährt zufällig jemand freitag von köln aus richtung altenheim?
mit der bahn finde ich irgendwie keine verbingung
Habe mal nachgeschaut. Dieses Hotel wäre ca 1km von der Trainingsstätte entfernt.
Hotel Germania
Schwarzwaldstr. 2
77743 Neuried
07807 2119
Es gibt in Neuried Ichenheim noch eines. Es heisst Schwanen. Wäre ca 5km entfernt. Ausserdem gibt es noch Möglichkeiten wie Fremdenzimmer. Diese gibt es ab 20 Euro pro Übernachtung mit Frühstück.
Gruß Michael
ca 9km entfernt.
Gemeinde Meißenheim - Unterkunftsverzeichnis (http://www.meissenheim.de/freizeit.php?tabid=6&subtab=Unterkunftsverzeichnis)
z.T. sehr günstig.
Gruß Michael
TasmanischerTeufel
05-06-2008, 15:51
könnt ihr mir welche haltestelle dem ringerheim am nächsten ist? damit ich meine fahrt planen kann sollte ich doch kommen?
Hallo Taz
Du fährst (mit der Bahn) am besten bis nach Offenburg.
Werde dir nen Transfer von OG nach AT klarmachen. Im Notfall hol ich dich selbst ab. Mit öffentlichen Verkehrsmitteln ist das recht stressig auf m Dorf:o
Ausserdem hast du ja noch Gepäck,
gruss Micha
Splittfinger
06-06-2008, 07:45
@ Maluco
Kannst du mal den "Stundenplan" posten ?
Grüße
Hallo Splittfinger,
es gibt noch keinen festen Stundenplan mit fixen Uhrzeiten.
Fest steht, dass wir 2xpro Tag trainieren.
Je nachdem ob wir grillen oder essen gehen können wir die Einheiten ein bischen schieben. In Einzelfällen können wir auch Rücksicht nehmen auf jemanden der arbeiten muss.
Sind bisher ganz gut gefahren so. Musst du in der Woche arbeiten?
Gruß Maluco
TasmanischerTeufel
06-06-2008, 11:27
gibt es da auch in der nähe sowas wie einen supermarkt oder eine tankstelle oder irgendwas wo man sich die speckscheiben fürs grillen kaufen kann? :D
Nein,
bei uns in der Wildnis muss man das noch auf die altbewährte Art verdienen.
Werde Pfeil und Bogen mitbringen:D
Gruss Maluco
genau dakommt auch kein Stueckchen Bauchfleisch auf den Grill Sondern der ganze Bauch mit dranhaengendem Schwein :D
genau dakommt auch kein Stueckchen Bauchfleisch auf den Grill Sondern der ganze Bauch mit dranhaengendem Schwein :D
Woher weisst du das? Warst du schon mal dabei?:D
Tony Montana
07-06-2008, 09:04
Da wird nur eins gegrillt nämlich "Merkäs Wurschtle"! ;):D
@ Tony
Pssst, das war doch geheim!
Gruss Micha
ab 12 Euro pro Übernachtung:cool:
Gemeinde Neuried - Tourismus (http://www.neuried.net/html_de/Tourismus/tourismus.cfm)
Gruss Maluco
PS: auf den Link Gastronomie/Unterkünfte
dann Suchmaschine bedienen: Ort auswählen und Ferienzimmer/Wohnung/Hotel auswählen.
Startbutton drücken
Aufgrund steigender Nachfrage möchte ich darauf hinweisen,
daß die Mattenfläche zwar gross ist, aber nicht unbegrenzt (ca 180qm)
Die Voranmeldung wird erst mit der Bezahlung anerkannt.
Den Rabatt gibt es bis zum 11. Juli.
Viele Grüße und bis bald,
Maluco
TasmanischerTeufel
17-06-2008, 13:12
ich hab leider keinen urlaub bekommen :(
deswegen werd ich wohl nicht kommen können.
wenns noch mal wieder sowas gibt versuch ichs wieder aber kurzfristig in den ferien ist immer sehr schlecht
@Tasmanischer Teufel
Ja, schade. Wird wohl nicht das letzte camp sein. Allerdings habe ich das Camp über ein Wochenende gelegt, damit auch Leute kommen können die keinen Urlaub bekommen.
Gruß Maluco
Brigittebrit
03-07-2008, 00:07
Hi Michael,
im Moment sieht es so aus, daß ich leider nicht kommen kann, meine Nichte und Neffen sind genau in dieser Zeit da.
Ein super Camp wünscht Dir und allen
Brigitte
Schade, es wäre schön dich bei dem Camp dabei zu haben.
Kommst du am 20. Juli zum Technikseminar?
Könntest evtl ab Stuttgart ne Fahrgemeinschaft machen.
Gib mir einfach Bescheid, dann stelle ich den Kontakt her.
Gruß Maluco
Faehrt irgendwer aus dem Ruhrpott ins Camp?
Fahrgemeinschaft???
Hi Pinky,
ich bin schon mehrmals mit der Mitfahrzentrale nach Köln gefahren. Da hab ich für eine Strecke 15 Euro bezahlt. War auch immer genug Platz für meine Sportsachen. Musst halt vorher nachfragen wegen dem Gepäck.
Gruß Maluco
Noch eineinhalb Wochen.
Mike Cüppers und ich freuen uns bereits auf das Training.
Gruß Michael
ich muss leider absagen ich hab noch zuviel Terminarbeiten auf den Tisch, da kann ich kein Urlaub machen:(
wuensche allen viel Spass und viele AHA Effekte
Hi Pinky,
das werden wir bestimmt haben.
Gruß Maluco
Am Freitag den 1.8. treffen wir uns ab 15.30 zum Aufbauen der Zelte.
Sind alle Teilnehmer eingetroffen können wir Sachen zum Grillen einkaufen. In der Vergangenheit haben wir dazu einen Pot gemacht, was bisher gerne angenommen wurde.
Nach dem Einkaufen starten wir dann zur ersten Einheit.
Samstag/Sonntag gestalten wir wie ein Wochenendseminar. Wir trainieren ca 3 Stunden mit einer oder zwei Pausen zum erfrischen und erholen.
Montag: 2 Einheiten
Dienstag: 2 Einheiten
Den Stundenplan legen wir vor Ort fest, Sowie die Verteilung Gi, No Gi und Vale Tudo.
Ich hoffe wir haben wie immer gutes Wetter und super Stimmung beim Camp.
Gruß Maluco
Tony Montana
27-07-2008, 09:44
Micha und ich hatten überlegt auf Wunsch auch eine Einheit Boxen/Thai Boxen mit Clinch und Take Downs zu machen. Deshalb sollte bitte wer hat auch Schienbeinschoner und und Boxhandschuhe mitbringen.
Steht leider immer noch nicht fest ob ich kommen kann. Wenn, dann aber nur Fr. Sa. So. :(
Hallo Peter,
das wären immerhin 3 von 5 Tagen.
Gruß Maluco
Hallo Peter,
das wären immerhin 3 von 5 Tagen.
Gruß MalucoJa, wären wenn ... (hab da leider ein Regierungsproblem :o)
Heute hat es sich entschieden. Ich muss nächste Woche für mehrere Tage nach Holland zu einem Kunden. Da kann ich nicht das Wochenende auch noch weg sein :(
Sorry
Sam Fisher
29-07-2008, 10:18
Kurze Fragen:
Ich komme mit einem Schüler von mir. Der hat keinen Gi. Soll er sich extra einen kaufen oder gehts auch ohne? Bei uns im Training braucht er nämlich keinen.
Ist jetzt Donnerstag oder Freitag "Anreisetag"?
Hi Sam,
Anreise ist Freitag. Ich werde ab 15 Uhr dort sein.
Dann bauen wir auf und gehen einkaufen. Wenn soweit alles steht machen wir die erste Einheit. Denke das wird so gegen 19 Uhr sein.
Anschliessend können wir den Grill ausprobieren.
Gruß Michael
Sam Fisher
29-07-2008, 12:03
düdeldü......:rolleyes:
Was ist jetzt mit dem Gi?
Hi Sam,
wir werden auch ein oder zwei Einheiten mit Gi machen. Habe gebrauchte Gi Oberteile zum Verleih. Gegen eine geringe Leihgebür für die Wäsche kann man sich den Kauf sparen. Habe aber auch günstige Gi´s zum Verkauf da. Wer vor hat ab und zu mit Gi zu rollen kann ja ca 30 Euro investieren in so ein praktisches Trainingsinstrument.
Gruß Michael
@ Peter
Schade. Vielleicht klappt´s ja ein ander Mal.
Gruß Michael
Sam Fisher
05-08-2008, 18:49
Soooooo....
Wieder daheim!
War das GEIL!
Ich bin noch ganz besoffen von soviel neuen Techniken und Übungen. Die fünf Tage vergingen wie im Fluge. Ein riesiges Dankeschön an die beiden Referrenten, die sich ständig gegenseitig übertroffen haben....und vor allem auch an die Mittrainierenden. Eine so offene, hilfsbereite und freundschaftliche Atmosphäre ist nicht selbstverständlich. Hätte ich nur schon letztes Jahr davon gewußt.
Jetzt weiß ich auch was "Märkäs Wöschtscher" sind:cool:
Wann immer ihr das wieder macht...ich bin dabei!
Soooooo....
Wieder daheim!
War das GEIL!
Ich bin noch ganz besoffen von soviel neuen Techniken und Übungen. Die fünf Tage vergingen wie im Fluge. Ein riesiges Dankeschön an die beiden Referrenten, die sich ständig gegenseitig übertroffen haben....und vor allem auch an die Mittrainierenden. Eine so offene, hilfsbereite und freundschaftliche Atmosphäre ist nicht selbstverständlich. Hätte ich nur schon letztes Jahr davon gewußt.
Jetzt weiß ich auch was "Märkäs Wöschtscher" sind:cool:
Wann immer ihr das wieder macht...ich bin dabei!
Hi Sam,
jetzt hab ich auch kurz Zeit. Hab grade ein paar Bilder und nen kleinen Bericht auf *.:::TEAM-MALUCO:::. Luta Livre in Altenheim (http://www.team-maluco.de) gestellt. Campen und Kmpfen in Altenheim - Trainingswoche Grappling und Vale Tudo (http://www.team-maluco.de/gallery/TWAug08/index.html)
Die Woche mit euch war wirklich super. Richte bitte dem Chefkoch und dem 1. Heizer nen schönen Gruß von mir aus.
Viele Grüße und bis bald,
Michael
Sam Fisher
07-08-2008, 09:02
;)
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