Belastung beim Bauchtraining auf einer seite mehr!?

[GaaraOne]

Hi

Wie der Titel schon sagt wenn ich Bauchtraining mache fühlt es sich an als ob die linke Seite mehr belastet wird als die Rechte

Fühlt sich so an das Links ein größerer Reiz ist wie rechts ich denke ich liege ziemlich gerade ich dachte evtl geht das iwann weg aber nichts

Woran liegt das? hat das jemand von euch auch? ist das schlimm:confused:

[The Butcher]

Das liegt daran, dass Du wahrscheinlich Rechtshänder bist und somit Deine Muskulatur auf der rechten Körperseite teilweise besser trainiert ist. Wenn Du viel läufst oder Fahrrad fährst, wirst Du am Anfang das wahrscheinlich ähnlich im linken Bein merken.
Schlimm ist's nicht; trainiere fleissig und es wird sich bessern.

[GaaraOne]

Ja ich bin Rechtshänder und das war mir auch schon bekannt aber im Bauch hät ich des nich vermutet ^^

[The Butcher]

Na ja im Bauch und Rücken befindet sich ja auch ein Teil der Stützmuskulatur für die Arme. Fast alle - oder alle? - Bauchmuskeln sind beidseitig paarig angelegt.

[GaaraOne]

ja gut zu wissen des hat mir schon sorgen gemacht :D