Gewichte fürs Sprungseil

[chrisR]

Hallo!

Ich hab mir letztens so eine Sprungschnur(Stahlseil) gekauft, wo ein Holraum in den Griffen ist, wo man Gewichte reintun kann, zum Unterarm trainieren. In dem Laden wo ich sie gekauft hab, gibts aber keine Gewichte dafür, und der Verkäufer hat gesagt, einfach irgendwas reintun.
Hat irgendwer ne Idee, wass ich de nehmen könnte?
Bzw. mit wieviel gewicht anfangen?

[FitnessMarket]

....es gibt verschiedene gewichte, die sich je nach form und grösse des griffs unterscheiden.

wir haben welche, die 11 cm lang und 1,7 cm im durchmesser sind, das gewicht beträgt 200 gramm (alles ca.)

von welchem hersteller/welcher marke ist denn dein seil?

[chrisR]

Tja, manchmal ist es doch besser, die packung aufzuheben:o
Weiss nicht, auf der Packung hats sicher gestanden, aber aufm seil nicht.
Das Loch ist auch so ca. 1,5 cm im Durchmesser und die 17 cm. Länge sollten hinkommen.