Sejoscha
09-05-2008, 10:07
...is noch bischen was :)
Fr.16.5.2008:
offenes Sparringstreffen für alle Mitglieder und Freunde in THE BASE:
22.00 – 24.00 Uhr / Kosten: 2€ für die Kinderkasse :)
danach gibt es ein Bier ! :D
tauscht Euch mit anderen Kämpfern aus und
-vergleichen
-lenen
-ausprobieren
-Regeln und Härtegrad bestimmt Ihr mit Eurem Partner
hier einige Clips aus der Vergangenheit:
YouTube - Sparring Jan.2007 (http://www.youtube.com/watch?v=JelMeYR7FM8)
YouTube - Sparringstreffen Vol.2 (http://www.youtube.com/watch?v=5RNIhNAhrL4)
YouTube - Sparringstreffen (http://www.youtube.com/watch?v=DA4uFNb8nQg)
Meldungen bitte per mail, Telefon oder „live“
--------------------------------------------------------------------------
Sa, 17.5.2008:
KRAV MAGA Seminarreihe 2008 "Waffenabwehr" in THE BASE
11.00 Uhr bis 14.00 Uhr / Kosten: 25€ pP
Schwerpunktmäßig wird es um das Thema "Bedrohungen mit Feuerwaffen" in verschiedenen Situationen geben.
- Variationen der Entwaffnung
- Gefahren der Entwaffnung
- Verhaltensregeln vor und nach der Entwaffnung
- Eigensicherung
- rechtliche Lage
- Drills - mehrfaches Szenariotraining "indoor & outdoor"
Meldungen bitte per mail, Telefon oder „live“
Trailer:
YouTube - Trailer: Krav Maga : Defense against weapons (http://www.youtube.com/watch?v=1O6eyq19jqI)
Seminar vom April 2008:
YouTube - KRAV MAGA Weapon seminar 2008-1 (http://www.youtube.com/watch?v=xwIfZ_MVo2o)
--------------------------------------------------------------------------
So, 18.5.2008:
Wing Chun Wooden Dummy Seminar in THE BASE
11.00 -15.00 Uhr / Kosten: 40€pP
-Die "Holzpuppe" als Trainingsgerät allgemein
-Ablauf der sog.Holzpuppenform
-Anwendungen im Chi Sau und Freikampf
Leitung: S.Agiri / Kosten: 40€ pP
Es stehen 2 Holzpuppen zur Verfügung!
Das Seminar ist auf 8 Teilnehmer beschränkt!
freie Seminarplätze augenblicklich:
"...noch 2"
Trailer:
YouTube - trailer: wooden dummy seminars 2008 (http://www.youtube.com/watch?v=iq1BgE-7Zsk)
--------------------------------------------------------------------------
Sa, 24.5.2008
Infotag zur WING CHUN INSTRUCTORASUBILDUNG 2008/2009 in THE BASE
14.00-17.00 Uhr / natürlich kostenlos!!!
Mitte 2008 wird es im
Sportstudio THE BASE in Gelsenkirchen
wieder eine Ausbildung zum Wing Chun Instructor geben.
Die Ausbildung wird jeweils an einem Wochenende im Monat stattfinden und beinhaltet Techniken und Prinzipien, die notwendig sind, um erfolgreich eigene Gruppen und/oder Seminare im Bereich Wing Chun zu leiten.
Dauer:
10-12 Wochenenden (Sa und So jeweils 5 Stunden)
Kosten: 90€ pro Wochenende
Leitung: S.Agiri
Die Teilnehmerzahl ist auf 10 Personen begrenzt
Voraussetzungen:
Grundkenntnisse im WC/WT/VT/VC oder JKD etc.und den Willen (weiter) zu lernen
Wer ernsthaftes Interesse hat, ist eingeladen daran teilzunehmen und jegliche Fragen die Ausbildung betreffend zu stellen.
Neben S.Agiri werden dort erfolgreiche Teilnehmer der Ausbildung 2007 anwesend sein und von Ihren Erfahrungen berichten.
Eine Informations und Ablaufmappe zur Ausbildung wird dort gerne ausgehändigt.
Für detailierte Fragen im Vorfeld wenden Sie sich bitte an:
0209 / 16 56 222 the-base@gmx.de
--------------------------------------------------------------------------
Sa, 24.5.2008
ESKRIMA-Seminarreihe im Pangamut / Teil 1: PANANJAKMAN in THE BASE
VIDEOTRAILER IN KÜRZE !!!!!
10.00-15.00 Uhr / Kosten: 35€ pP
Pananjakman bezeichnet die Kunst des "lowline-kicking" im Eskrima
Auf drei aufeinanderbauenden Seminaren wird der waffenlose Kampf (Pangamut) vorgestellt.
Im Eskrima unterteilen wir Pangamut in drei Untergruppen.
Pananjakman
(Die Kunst der tiefen Tritt- und Immobilisationstechniken)
Panantukan
(Die Kunst des philippinischen Boxen)
Dumog
(Die Kunst des philippinischen Ringen)
Dieser erste Teil beinhaltet:
-spezielle Eingänge zur Körpermanipulation
-Angriffs- und Kontertechniken mit verschiedenen Grundtritten
Aufgrund der Tatsache, das die Tritttechniken tief gehalten werden, benötigt man hierfür keine großartige Gelenkigkeit bzw. sonstige athletische Voraussetzungen.
Somit ist dieses Seminar auch für Leute geeignet, die sich wenig bis gar nicht mit Tritten beschäftigen, ihr Repertoire und vor allen Dingen ihren Horizont dennoch erweitern wollen.
Mitzubringen: - Boxhandschuhe - Schienbeinschoner - Hodenschutz - Mattenschuhe
Meldungen bitte per mail, Telefon oder „live“
--------------------------------------------------------------------------
Sa, 7.6. und So, 8.6.2008
KRAV MAGA BASISSEMINAR für Gelsenkirchen und Gladbeck
Sa und So jeweils 10.00 – 15.00 Uhr / Kosten:80€ pP
Das Basisseminar bietet eine hervorragende Möglichkeit, in einen bestehenden Krav Maga Kurs sofort einzusteigen und den "Anschluß zu finden."
Ein Krav Maga Basisseminar ist vergleichbar mit einem 2-monatigen Training im regulärer Kurs!
Inhalte:
- Powerpoint und Videopräsentation der Krav Maga Historie
- Krav Maga Trainingsvideos (in den Pausen)
- Vorstellung und Training der Krav Maga Basisstechniken und Prinzipien
- bewaffnete und unbewaffnete Angriffe
- Stress / Power-Szenarien
2 Videos vergangener Basisseminare:
YouTube - Krav Maga Seminar Lünen 2007 (http://www.youtube.com/watch?v=Kje00kRINV8&feature=related)
YouTube - KRAV MAGA Basic Seminar 2007 / Gladbeck (http://www.youtube.com/watch?v=eWdyaSQTxrc&feature=related)
YouTube - Krav Maga Basic Seminar 2006 (http://www.youtube.com/watch?v=nNCFDTD3jvk)
Meldungen bitte per mail, Telefon oder „live“
--------------------------------------------------------------------------
Sa, 14.6.2008
PAAAAAAAAARTY in THE BASE
Depeche mode und 80s Electronic Party
Alle Freunden dieser genialen Party -und Tanzmusik sind eingeladen im Kreise von "Gleichgesinnten" eine einzigartige Partynacht zu erleben!
*** KEIN EINTRITT
*** KEIN DRESSCODE ... aber "SCHWARZ" bevorzugt :-)
*** nur DEPECHE MODE und 80s Fans erwünscht!
Trailer:
YouTube - depeche mode party 2008 in gelsenkirchen (http://www.youtube.com/watch?v=PetIvGsiTYA)
--------------------------------------------------------------------------
Sa, 21.6.2008
Yoga Workshop mit Christian Wiesmann in THE BASE
14.00 - 17.00 Uhr
Kosten: 20€ pP (35€ bei gleichzeitiger Teilnahme am PILATES Workshop am So, 22.6.2008)
Meldungen bitte per mail, Telefon oder „live“
--------------------------------------------------------------------------
So, 22.6.2008
Pilates Workshop mit Christian Wiesmann in THE BASE
14.00 -16.30 Uhr
Kosten: 20€ pP (35€ bei gleichzeitiger Teilnahme am YOGA Workshop am Sa, 21.6.2008)
Meldungen bitte per mail, Telefon oder „live“
[B]Sportstudio THE BASE
Daimlerstr.8
45891 Gelsenkirchen
0209 / 16 56 222
the-base@gmx.de
Welcome to THE BASE ! (http://www.at-the-base.de)
Fr.16.5.2008:
offenes Sparringstreffen für alle Mitglieder und Freunde in THE BASE:
22.00 – 24.00 Uhr / Kosten: 2€ für die Kinderkasse :)
danach gibt es ein Bier ! :D
tauscht Euch mit anderen Kämpfern aus und
-vergleichen
-lenen
-ausprobieren
-Regeln und Härtegrad bestimmt Ihr mit Eurem Partner
hier einige Clips aus der Vergangenheit:
YouTube - Sparring Jan.2007 (http://www.youtube.com/watch?v=JelMeYR7FM8)
YouTube - Sparringstreffen Vol.2 (http://www.youtube.com/watch?v=5RNIhNAhrL4)
YouTube - Sparringstreffen (http://www.youtube.com/watch?v=DA4uFNb8nQg)
Meldungen bitte per mail, Telefon oder „live“
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Sa, 17.5.2008:
KRAV MAGA Seminarreihe 2008 "Waffenabwehr" in THE BASE
11.00 Uhr bis 14.00 Uhr / Kosten: 25€ pP
Schwerpunktmäßig wird es um das Thema "Bedrohungen mit Feuerwaffen" in verschiedenen Situationen geben.
- Variationen der Entwaffnung
- Gefahren der Entwaffnung
- Verhaltensregeln vor und nach der Entwaffnung
- Eigensicherung
- rechtliche Lage
- Drills - mehrfaches Szenariotraining "indoor & outdoor"
Meldungen bitte per mail, Telefon oder „live“
Trailer:
YouTube - Trailer: Krav Maga : Defense against weapons (http://www.youtube.com/watch?v=1O6eyq19jqI)
Seminar vom April 2008:
YouTube - KRAV MAGA Weapon seminar 2008-1 (http://www.youtube.com/watch?v=xwIfZ_MVo2o)
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So, 18.5.2008:
Wing Chun Wooden Dummy Seminar in THE BASE
11.00 -15.00 Uhr / Kosten: 40€pP
-Die "Holzpuppe" als Trainingsgerät allgemein
-Ablauf der sog.Holzpuppenform
-Anwendungen im Chi Sau und Freikampf
Leitung: S.Agiri / Kosten: 40€ pP
Es stehen 2 Holzpuppen zur Verfügung!
Das Seminar ist auf 8 Teilnehmer beschränkt!
freie Seminarplätze augenblicklich:
"...noch 2"
Trailer:
YouTube - trailer: wooden dummy seminars 2008 (http://www.youtube.com/watch?v=iq1BgE-7Zsk)
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Sa, 24.5.2008
Infotag zur WING CHUN INSTRUCTORASUBILDUNG 2008/2009 in THE BASE
14.00-17.00 Uhr / natürlich kostenlos!!!
Mitte 2008 wird es im
Sportstudio THE BASE in Gelsenkirchen
wieder eine Ausbildung zum Wing Chun Instructor geben.
Die Ausbildung wird jeweils an einem Wochenende im Monat stattfinden und beinhaltet Techniken und Prinzipien, die notwendig sind, um erfolgreich eigene Gruppen und/oder Seminare im Bereich Wing Chun zu leiten.
Dauer:
10-12 Wochenenden (Sa und So jeweils 5 Stunden)
Kosten: 90€ pro Wochenende
Leitung: S.Agiri
Die Teilnehmerzahl ist auf 10 Personen begrenzt
Voraussetzungen:
Grundkenntnisse im WC/WT/VT/VC oder JKD etc.und den Willen (weiter) zu lernen
Wer ernsthaftes Interesse hat, ist eingeladen daran teilzunehmen und jegliche Fragen die Ausbildung betreffend zu stellen.
Neben S.Agiri werden dort erfolgreiche Teilnehmer der Ausbildung 2007 anwesend sein und von Ihren Erfahrungen berichten.
Eine Informations und Ablaufmappe zur Ausbildung wird dort gerne ausgehändigt.
Für detailierte Fragen im Vorfeld wenden Sie sich bitte an:
0209 / 16 56 222 the-base@gmx.de
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Sa, 24.5.2008
ESKRIMA-Seminarreihe im Pangamut / Teil 1: PANANJAKMAN in THE BASE
VIDEOTRAILER IN KÜRZE !!!!!
10.00-15.00 Uhr / Kosten: 35€ pP
Pananjakman bezeichnet die Kunst des "lowline-kicking" im Eskrima
Auf drei aufeinanderbauenden Seminaren wird der waffenlose Kampf (Pangamut) vorgestellt.
Im Eskrima unterteilen wir Pangamut in drei Untergruppen.
Pananjakman
(Die Kunst der tiefen Tritt- und Immobilisationstechniken)
Panantukan
(Die Kunst des philippinischen Boxen)
Dumog
(Die Kunst des philippinischen Ringen)
Dieser erste Teil beinhaltet:
-spezielle Eingänge zur Körpermanipulation
-Angriffs- und Kontertechniken mit verschiedenen Grundtritten
Aufgrund der Tatsache, das die Tritttechniken tief gehalten werden, benötigt man hierfür keine großartige Gelenkigkeit bzw. sonstige athletische Voraussetzungen.
Somit ist dieses Seminar auch für Leute geeignet, die sich wenig bis gar nicht mit Tritten beschäftigen, ihr Repertoire und vor allen Dingen ihren Horizont dennoch erweitern wollen.
Mitzubringen: - Boxhandschuhe - Schienbeinschoner - Hodenschutz - Mattenschuhe
Meldungen bitte per mail, Telefon oder „live“
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Sa, 7.6. und So, 8.6.2008
KRAV MAGA BASISSEMINAR für Gelsenkirchen und Gladbeck
Sa und So jeweils 10.00 – 15.00 Uhr / Kosten:80€ pP
Das Basisseminar bietet eine hervorragende Möglichkeit, in einen bestehenden Krav Maga Kurs sofort einzusteigen und den "Anschluß zu finden."
Ein Krav Maga Basisseminar ist vergleichbar mit einem 2-monatigen Training im regulärer Kurs!
Inhalte:
- Powerpoint und Videopräsentation der Krav Maga Historie
- Krav Maga Trainingsvideos (in den Pausen)
- Vorstellung und Training der Krav Maga Basisstechniken und Prinzipien
- bewaffnete und unbewaffnete Angriffe
- Stress / Power-Szenarien
2 Videos vergangener Basisseminare:
YouTube - Krav Maga Seminar Lünen 2007 (http://www.youtube.com/watch?v=Kje00kRINV8&feature=related)
YouTube - KRAV MAGA Basic Seminar 2007 / Gladbeck (http://www.youtube.com/watch?v=eWdyaSQTxrc&feature=related)
YouTube - Krav Maga Basic Seminar 2006 (http://www.youtube.com/watch?v=nNCFDTD3jvk)
Meldungen bitte per mail, Telefon oder „live“
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Sa, 14.6.2008
PAAAAAAAAARTY in THE BASE
Depeche mode und 80s Electronic Party
Alle Freunden dieser genialen Party -und Tanzmusik sind eingeladen im Kreise von "Gleichgesinnten" eine einzigartige Partynacht zu erleben!
*** KEIN EINTRITT
*** KEIN DRESSCODE ... aber "SCHWARZ" bevorzugt :-)
*** nur DEPECHE MODE und 80s Fans erwünscht!
Trailer:
YouTube - depeche mode party 2008 in gelsenkirchen (http://www.youtube.com/watch?v=PetIvGsiTYA)
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Sa, 21.6.2008
Yoga Workshop mit Christian Wiesmann in THE BASE
14.00 - 17.00 Uhr
Kosten: 20€ pP (35€ bei gleichzeitiger Teilnahme am PILATES Workshop am So, 22.6.2008)
Meldungen bitte per mail, Telefon oder „live“
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So, 22.6.2008
Pilates Workshop mit Christian Wiesmann in THE BASE
14.00 -16.30 Uhr
Kosten: 20€ pP (35€ bei gleichzeitiger Teilnahme am YOGA Workshop am Sa, 21.6.2008)
Meldungen bitte per mail, Telefon oder „live“
[B]Sportstudio THE BASE
Daimlerstr.8
45891 Gelsenkirchen
0209 / 16 56 222
the-base@gmx.de
Welcome to THE BASE ! (http://www.at-the-base.de)