Was zuerst lernen? Backflip oder Backhandspring?

[quicky]

Hi,
Ich habe eine Frage, es ist doch eigentlich leichter einen Backhandspring zu machen und auch weniger gefährlich als ein backflip weil man sich mit den händen abstützen kann oder?

Und noch was, denkt ihr, dass wenn man den Backflip zunächst im Schwimmbad vom Beckenrand/sprungturm übt, man mit dem Kopf oder sonstwas auf den Rand knalt, weil man nicht weit genug nach hhinten springt?

Empfehlt ihr ihn auf Sand zu üben oder kann man dort nicht hochgenug abspringen?

Danke fürs Antworten! :)
Gruß quicky

[Bangauhitam]

Zuerst auf die Hände ist im Normalfall leichter, weil du dann ein Gefühl dafür bekommst, aber anfangs mit Hilfestellung

Naja wenn du dich ungeschickt anstellst kann das passieren, aber im Schwimmbad ist es noch am besten zu lernen einfach weitgenug wegspringen.

Vom Rand in Sandkasten ;) Geht auch gut aber mit ein bisschen übung auch auf dem Rasen leicht zu machen

Also am Besten erstmal Sprunggefühl holen im schwimmbad oder mit 2 Kumpels als Hilfestellung, danach auf Rasen und dann hast es schon ;)

Lg Bangauhitam