Elke R.
20-06-2008, 12:04
Langstock (Bo) Seminar Teil 1 am 13.07.2008 in Osterburken
Alles wird sich an diesem Tag um den langen Stock, auch "Bo" genannt, drehen.
Das Ziel soll es sein mit dem langen Stock richtig umzugehen, dabei die Verletzungsgefahr so gering wie irgend möglich zu halten und zusammen richtig Spaß zu haben.
Wer selbst einen Langstock hat, sollte ihn nach Möglichkeit mitbringen.
Wer keinen hat, kann sich einen leihen.
(Einige Übungsstöcke werden wir zur Verfügung stellen, bitte vorher anmelden!)
Die Übungsgrundlage für dieses Seminar ist das Budo Factory Wu Dao.
Inhalt:
- Aufwärm- und Kräftigungsübungen
- Grundlagen der Beinarbeit
- Atemtechnik
- Übungen zur Körperhaltung
- Hilfen zur richtigen Wahrnehmung des Partners und sich selbst
- Grifftechniken am Langstock
- Grundschläge und Blocks
- Übungsgrundlagen zum intuitiven Kampf
- spektakuläre Techniken ( z.B. zur Verwendung im Showkampf)
Aber auch weniger bekannte, gleitende, fliesende Techniken werden gezeigt
Veranstaltungsort:
Histotainment-Park Adventon
Marienhöhe 1
74706 Osterburken
Infos und Anfahrt : Histotainment Park Adventon (http://www.adventon.de)
Anmeldung:
Budo Factory
Spinnerei 53
71522 Backnang
Tel.:07191/906864
info@budo-factory.de
Budo Factory Backnang - Home (http://www.budo-factory.de)
Alles wird sich an diesem Tag um den langen Stock, auch "Bo" genannt, drehen.
Das Ziel soll es sein mit dem langen Stock richtig umzugehen, dabei die Verletzungsgefahr so gering wie irgend möglich zu halten und zusammen richtig Spaß zu haben.
Wer selbst einen Langstock hat, sollte ihn nach Möglichkeit mitbringen.
Wer keinen hat, kann sich einen leihen.
(Einige Übungsstöcke werden wir zur Verfügung stellen, bitte vorher anmelden!)
Die Übungsgrundlage für dieses Seminar ist das Budo Factory Wu Dao.
Inhalt:
- Aufwärm- und Kräftigungsübungen
- Grundlagen der Beinarbeit
- Atemtechnik
- Übungen zur Körperhaltung
- Hilfen zur richtigen Wahrnehmung des Partners und sich selbst
- Grifftechniken am Langstock
- Grundschläge und Blocks
- Übungsgrundlagen zum intuitiven Kampf
- spektakuläre Techniken ( z.B. zur Verwendung im Showkampf)
Aber auch weniger bekannte, gleitende, fliesende Techniken werden gezeigt
Veranstaltungsort:
Histotainment-Park Adventon
Marienhöhe 1
74706 Osterburken
Infos und Anfahrt : Histotainment Park Adventon (http://www.adventon.de)
Anmeldung:
Budo Factory
Spinnerei 53
71522 Backnang
Tel.:07191/906864
info@budo-factory.de
Budo Factory Backnang - Home (http://www.budo-factory.de)