davidaeb
06-05-2003, 00:58
ich habe jetzt etwa 6 wochen "stilles qi gong" geübt, jeden abend, etwa 20-30min.
gestern sagte ich mir, jetzt will ich ein wenig länger qi gong am abend machen. daher habe ich "bewegendes qi gong" und anschliessend "stilles qi gong" gemacht.
das war der hammer. beim stillen qg habe ich das qi nie wirklich gespührt.
doch beim bewegenden, da spührte ich es, und danach beim stillen spührte ich es auch. es dauerte über eine stunde und danach konnte ich (obwohl ich vor beginn enorm müde war) nicht einschlafen :D daher ging ich noch ne halbe stunde in den garten und hörte musik.
da wurde mir gerade noch klar, dass es eigentlich viel einfacher ist, wenn man alle leute gern hat. dann macht das leben viel mehr spass... das werde ich heute mal ausprobieren :D
in diesem sinne, ich liebe euch *gg*
mfg
gestern sagte ich mir, jetzt will ich ein wenig länger qi gong am abend machen. daher habe ich "bewegendes qi gong" und anschliessend "stilles qi gong" gemacht.
das war der hammer. beim stillen qg habe ich das qi nie wirklich gespührt.
doch beim bewegenden, da spührte ich es, und danach beim stillen spührte ich es auch. es dauerte über eine stunde und danach konnte ich (obwohl ich vor beginn enorm müde war) nicht einschlafen :D daher ging ich noch ne halbe stunde in den garten und hörte musik.
da wurde mir gerade noch klar, dass es eigentlich viel einfacher ist, wenn man alle leute gern hat. dann macht das leben viel mehr spass... das werde ich heute mal ausprobieren :D
in diesem sinne, ich liebe euch *gg*
mfg