Friede
07-05-2003, 21:56
Salut,
Kennt jemand gute, geeignete Übungen, um den Roundhousekick höher zu bringen, sprich auf Kopfhöhe (bei mir wärens knapp 180cm)?
Ich schaff zwar inzwischen schon den seitlichen Spagat (sogenannter "Frauenspagat") aber trotzdem komm ich nur bis zur Höhe der Brust....und der "normale" Spagat hilft mir beim RHKick ja auch nicht sonderlich viel weiter, oder?
http://www.chinastrategies.com/roundkck.jpg
http://www.kyokushinmail.com/koya/KickInstruction_files/RoundHouseVary1b.jpe
http://www.mastertoddy.com/mastertoddy/new/images/misc/7.jpg
DAnke
irie
Kennt jemand gute, geeignete Übungen, um den Roundhousekick höher zu bringen, sprich auf Kopfhöhe (bei mir wärens knapp 180cm)?
Ich schaff zwar inzwischen schon den seitlichen Spagat (sogenannter "Frauenspagat") aber trotzdem komm ich nur bis zur Höhe der Brust....und der "normale" Spagat hilft mir beim RHKick ja auch nicht sonderlich viel weiter, oder?
http://www.chinastrategies.com/roundkck.jpg
http://www.kyokushinmail.com/koya/KickInstruction_files/RoundHouseVary1b.jpe
http://www.mastertoddy.com/mastertoddy/new/images/misc/7.jpg
DAnke
irie