MichaelJobst
22-09-2008, 14:07
Schneller und härter schlagen dank Powerbandtraining
Powerbandtraining bietet vielseitige Einsatzmöglichkeiten. Ob Maximalkraft-, Kraftausdauer oder Schnell- und Explosivkraft, das Powerband lässt sich für jedes Training einsetzen. Dabei sind Powerbänder an nahezu jedem Ort auch auf engem Raum einsetzbar, sind schnell verstaut und lassen sich leicht transportieren.
das Powerbandtraining bietet gerade für Kampfsportler hervorragende Möglichkeiten, den Bewegungsablauf für Fauststöße realitätsnah zu trainieren und so Schlagkraft- und Geschwindigkeit zu maximieren.
Am Samstag den 11.10. findet ein Powerfighter Worhshop in der "Functional Training Academy" von Lamar Lowery statt. Beginn 13 Uhr. Thema "mehr Schlagkraft durch Powerband Training". Die Teilnahme ist nach vorheriger unverbindlicher Anmeldung möglich.
Beitrag: 40€
Dauer: ca. 3,5 Stunden (mit Einführung und kurzer Pause)
Wo? "Functional Training Academy", Kasseler Str.1, Großen
Buseck.
Mehr Infos und eine Anmeldemöglichkeit gibt es unter www.body-tech.org (http://www.body-tech.org)
Powerbandtraining bietet vielseitige Einsatzmöglichkeiten. Ob Maximalkraft-, Kraftausdauer oder Schnell- und Explosivkraft, das Powerband lässt sich für jedes Training einsetzen. Dabei sind Powerbänder an nahezu jedem Ort auch auf engem Raum einsetzbar, sind schnell verstaut und lassen sich leicht transportieren.
das Powerbandtraining bietet gerade für Kampfsportler hervorragende Möglichkeiten, den Bewegungsablauf für Fauststöße realitätsnah zu trainieren und so Schlagkraft- und Geschwindigkeit zu maximieren.
Am Samstag den 11.10. findet ein Powerfighter Worhshop in der "Functional Training Academy" von Lamar Lowery statt. Beginn 13 Uhr. Thema "mehr Schlagkraft durch Powerband Training". Die Teilnahme ist nach vorheriger unverbindlicher Anmeldung möglich.
Beitrag: 40€
Dauer: ca. 3,5 Stunden (mit Einführung und kurzer Pause)
Wo? "Functional Training Academy", Kasseler Str.1, Großen
Buseck.
Mehr Infos und eine Anmeldemöglichkeit gibt es unter www.body-tech.org (http://www.body-tech.org)