Das Training beginnt..

[Morten]

Da meine Familie eine Sportschule besitzt und ich sie nun dazu bewegt hab, endlich Kickboxen anzubieten, beginnt nun endlich am Montag das heiß-ersehnte Training.:cool:
Habt ihr vielleicht Tipps für mich wie ich mich schonmal drauf vorbereiten könnte?

Bestimmte Übungen, die ihr vielleicht auch Zuhause ausführt?

Nebenbei führe ich mein Krafttraining seit Jahren weiter fort und trainiere gelegentlich mit einem Taekwondo Schwarzgürtel > Schläge und Kicks und Comobs.

Bin für jede Möglichkeit offen.:D


mfg ;)

[nEEdLzZz]

Da meine Familie eine Sportschule besitzt und ich sie nun dazu bewegt hab, endlich Kickboxen anzubieten, beginnt nun endlich am Montag das heiß-ersehnte Training.:cool:
Habt ihr vielleicht Tipps für mich wie ich mich schonmal drauf vorbereiten könnte?

Bestimmte Übungen, die ihr vielleicht auch Zuhause ausführt?

Nebenbei führe ich mein Krafttraining seit Jahren weiter fort und trainiere gelegentlich mit einem Taekwondo Schwarzgürtel > Schläge und Kicks und Comobs.

Bin für jede Möglichkeit offen.:D


mfg ;)

warum fragst du nicht einfach deine familie, die das kickboxen anbieten...? wahrscheinlich können sie dir bessere auskunft geben...:D

[Morten]

Nya klar könnte ich meinen Trainer und so fragen, aber ich dachte, da das Board ja hier sehr groß ist könnte man so verschiedene Antworten sammeln :D

man will ja vielfältig und flexibel sein :)