WOD 100 Burpees&Pullups [Archiv] - Kampfkunst-Board

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Killer Joghurt
07-10-2008, 21:04
YouTube - WOD 'GI Jane' (http://www.youtube.com/watch?v=iScFbXXFlGg)

Wolfhound
07-10-2008, 21:15
:ups:

Hat der nur diese 5 Minuten gebraucht? Ich hab das nicht bis zum Ende angesehen.

Robby
07-10-2008, 21:47
10:XX brauchte er. Schon sehr harter Ausdauertest :o Nach den ersten 50 hat er 10 5er-Sätze gemacht mit ein wenig Pause dazwischen

Syekye
07-10-2008, 21:51
Hut ab! Starke Leistung :ups:

Killer Joghurt
07-10-2008, 22:48
aufjedenfall ists hart.
find burpees so mörderisch ab ner gewißen Anzahl, und dazu noch klimmzüge :ups: