Systema Contact, Impact and Control

[Primo]

YouTube - Contact, Impact and Control (http://www.youtube.com/watch?v=0IanNKWR_fE&NR=1)

:D

[KidStealth]

solange ich es nicht mal selber "fühle", finde ich das ein bischen suspekt.

[Björn Friedrich]

Meine Erfahrungen mit Systema (Live und nicht von einer DVD), gibt es hier:
Körperkult(ur) (http://www.Kettlebell-Training.de)

Tschüß
Björn Friedrich

[KidStealth]

hallo björn,
wurdest du auch so "herumgewirbelt"?

das ist eine sache die ich nicht verstehe und die in den videos sehr merkwürdig ausschauen.

[Björn Friedrich]

Meiner Erfahrung nach ist das was du da auf dem Clip siehst, eher Spielerei, um die Möglichkeiten des Körpers auszuloten und spielerisch zu entdecken was möglich ist.

Bei Alex war es so, das wenn er wirklich eine ernsthafte Abwehr gemacht hat, alles sehr viel schneller und direkter war.

Aber man darf auch nicht vergessen, das Systema sehr viel mit der Bewegung der Leute arbeitet und die Experten eine extrem ausgeprägte Aufmerksamkeit haben.

Ich hab Alex spielerisch, aber durchaus mit der Intention ihn zu treffen, mit Kicks angegriffen und auch wenn ich mich manchmal im letzten Moment für einen anderen Kick entschieden habe, schien es mir als könnte er meine Gedanken lesen und er wusste immer genau wo ich treten werde.

Das Andere Ding ist, das Systema Schläge extrem weh tun und ich denke das ist auch der Grund warum einige auf den Videos so fliegen, die wissen was sie erwartet und wollen einfach keine abkriegen.:-)

Ich muss sagen das ich noch nie so hart in den Bauch geschlagen wurde wie von Alex (ich wollte es so) und wie ich es beschrieben hatte, hat er sich nicht einmal angestrengt und ganz locker und aus sehr naher Distanz zugeschlagen.

Tschüß
Björn Friedrich

[panzerknacker]

Meine Erfahrungen mit Systema (Live und nicht von einer DVD), gibt es hier:
Körperkult(ur) (http://www.Kettlebell-Training.de)

Tschüß
Björn Friedrich

Schöner Bericht, den Du da geschrieben hast, informativ und gut zu lesen.
Franck