60 kg Kettlebell - Jerk 52 Wdh. in 5 Minuten [Archiv] - Kampfkunst-Board

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Vollständige Version anzeigen : 60 kg Kettlebell - Jerk 52 Wdh. in 5 Minuten



Tino78
17-11-2008, 22:36
World Champion Ivan Denisov does the 60kg (132lb) Kettlebell 1-arm jerk for 52 reps. in 5 minutes with 1 hand switch at the AKC Classic in Las Vegas, May 2008.


YouTube - Denisov makes the 60kg (132lb) Kettlebell look easy... (http://www.youtube.com/watch?v=oN18s_bLi-o&feature=related)


auch nicht schlecht

YouTube - Fedor 270 Snatches 2006 Hamburg (http://www.youtube.com/watch?v=oLMWeguKYcY&feature=related)

Syekye
20-11-2008, 15:58
Ich glaube ich würde bei so ner Übung aller spätestens nach 50 mal aufhören, weil es einfach keinen spaß mehr macht und einseitig belastend ist.

Mr.Burns
20-11-2008, 18:36
Echt starke Leistung.
Vor allem Fuglevs Pacing is beeindruckend :ups: Der geht ab wie ne Rakete.

Ich glaube ich würde bei so ner Übung aller spätestens nach 50 mal aufhören, weil es einfach keinen spaß mehr macht und einseitig belastend ist.

Die einseitige Belastung und den fehlenden Spassfaktor möchte ich doch stark anzweifeln :)
Ich mein "Spass" kann nun mal jeder für sich selbst definieren; aber grundsätzlich kommst Du, glaub ich, in keiner Sportart auf ein ähnlich hohes Niveau (wie die beiden Genossen hier im GirevoySport) wenn Dir die Sache keinen Spass macht.
Und woher soll die einseitige Belastung resultieren? Is halt einarmiges Stossen mit 60 Kilo.... Der macht schließlich nicht nur die eine Bewegung im Training :D

Killer Joghurt
20-11-2008, 18:43
ach du grüne neune:ups:

noppel
20-11-2008, 19:01
1-arm jerk for 52 reps. in 5 minutes with 1 hand switch
dict.cc Wrterbuch :: to jerk [esp Am ] :: Englisch-Deutsch-bersetzung (http://www.dict.cc/englisch-deutsch/to+jerk+%5Besp+Am+%5D.html)


:D

Mr.Burns
20-11-2008, 19:30
1-arm jerk for 52 reps. in 5 minutes with 1 hand switch

dict.cc Wrterbuch :: to jerk [esp Am ] :: Englisch-Deutsch-bersetzung
Von der Seite hab ichs noch gar nicht betrachtet :ups:

Tino78
20-11-2008, 22:15
dict.cc Wrterbuch :: to jerk [esp Am ] :: Englisch-Deutsch-bersetzung (http://www.dict.cc/englisch-deutsch/to+jerk+%5Besp+Am+%5D.html)


:D

ahhhh.... Klugscheisser :teufling: