blue tiger
26-05-2003, 22:28
Einladung zum
Sonntag 29.Juni.2003
Gym24 Lärchenstr.4 76532 Baden-Baden (Sandweier)
BOXEN * KICK-BOXEN*THAI-BOXEN*TAEKWONDO*KARATE*ALL-STILE
für Amateure und Profi
Erleben Sie Kampfsport hautnah!
Kennst Du deine Grenzen? Du wirst Sie kennenlernen! Training für Körper & Geist!
So schnell wirst du dieses Marathon Training nicht vergessen!!!
Über 8 Stunden Kampfsport Marathon-Training
für alle Kampfsportler ab 14 Jahren (Teilnehmerzahl Begrenzt) "Open Air"ist möglich
Trainings Plan:
10.00 Uhr Aufwärmtraining!
10.40 Uhr Boxen: Box-Techniken (Pratzen-Training, Sandsack usw)
12.10 Uhr Kickboxen /Taekwondo: Beintechniken (Pratzen-Training , Sandsack usw)
13.40 Uhr Pause
14.00 Uhr Kickboxen /Taekwondo: Handtechniken (Pratzen-Training, Sandsack usw)
15.30 Uhr Thaibox-Techniken (Pratzen-Training, Sandsack usw)
17.00 Uhr Tae -Bo und Fight-Bo
18.00 Uhr Cool down (Abwärmen)
18.30 Uhr Ende, duschen und danach frisch und durchtrainiert nach Hause fahren
Wir sehen uns wieder!
Die Teilnahmebedingungen erkenne ich in allen Punkten an. Die Teilnahme geschieht auf eigene Gefahr. Eine Haftung des Veranstalters und des Ausrichters für sämtliche Schäden oder Verluste im Zusammenhang mit der o. g. Veranstaltung ist ausgeschlossen, außer bei Vorsatz oder grober Fahrlässigkeit. Der Veranstalter behält sich Programmänderungen ausdrücklich vor; desweiteren hat er das Recht Teilnehmer abzulehnen und bei groben Verstößen Teilnehmer von der Veranstaltung auszuschließen. Eine Rückerstattung von Teilnehmergebühren ist in jedem Falle ausgeschlossen.
Leitung: Mirko Skoko, Klaus Nonnemacher, Ralf Huber, Jurgen Lutz, Egon Haag,Safidine Abdelkrim,Ergin Solmaz, Vidas Ivica
Meldeschluss ist der 26.Juni.2003
Für W.K.A.*M.T.B.D*I.K.B.F*.D.B.O.*E.T.F.
Mitglieder mit Gültigem Ausweis 15,- Euro/Teilnehmer. und ohne G.Ausweis 20,- Euro
Alle Teilnehmer erhalten eine Urkunde und die besten 10 erhalten eine Medaille.
Alle Teilnehmer werden außerdem in die Int. Kampfsport Marathon Rangliste eingetragen.
Zahlungsweise:
Verrechnungsscheck oder Überweisung auf Konto Nr. 19 00 41 BLZ: 662 500 30
Sparkasse Baden-Baden Verwendungszweck 1.W.E.K.Marathon
1.Int.Kampfsport-Marathon (Kampfsport-Marathon Rangliste)
Info: http://www.k1.beep.de
Anfahrt:
A5.ausfahrt: Autobahnrastätte Baden-Baden Richtung Baden-Baden (Sandweier)
Ortsende Sandweier Lärchenstr.4 im SB. Großmarkt GYM24 Tel:07221 / 67766
Anmeldung: Brief, Fax:07221 / 290329 e-Mail: mskoko@freenet.de Tel: 07221 / 67766
Registrierung: von 8 - 9,50 Uhr
Wir wünschen eine gute Anreise!
Trainer Team 1.Int.Kampfsport Marathon
Anmeldung zum 1.Int.Kampfsport Marathon am
Sonntag 29.Juni.2003 in Baden-Baden Gym24
Verein/Schule: ____________________________________
Adresse: ____________________________________
Tel : Fax : ____________________________________
Homepage: ____________________________________
Trainer: ____________________________________
Nr.
Alter Name Vorname
1.
2.
3.
4.
weidere Info: www.k1.beep.de
CU
Sonntag 29.Juni.2003
Gym24 Lärchenstr.4 76532 Baden-Baden (Sandweier)
BOXEN * KICK-BOXEN*THAI-BOXEN*TAEKWONDO*KARATE*ALL-STILE
für Amateure und Profi
Erleben Sie Kampfsport hautnah!
Kennst Du deine Grenzen? Du wirst Sie kennenlernen! Training für Körper & Geist!
So schnell wirst du dieses Marathon Training nicht vergessen!!!
Über 8 Stunden Kampfsport Marathon-Training
für alle Kampfsportler ab 14 Jahren (Teilnehmerzahl Begrenzt) "Open Air"ist möglich
Trainings Plan:
10.00 Uhr Aufwärmtraining!
10.40 Uhr Boxen: Box-Techniken (Pratzen-Training, Sandsack usw)
12.10 Uhr Kickboxen /Taekwondo: Beintechniken (Pratzen-Training , Sandsack usw)
13.40 Uhr Pause
14.00 Uhr Kickboxen /Taekwondo: Handtechniken (Pratzen-Training, Sandsack usw)
15.30 Uhr Thaibox-Techniken (Pratzen-Training, Sandsack usw)
17.00 Uhr Tae -Bo und Fight-Bo
18.00 Uhr Cool down (Abwärmen)
18.30 Uhr Ende, duschen und danach frisch und durchtrainiert nach Hause fahren
Wir sehen uns wieder!
Die Teilnahmebedingungen erkenne ich in allen Punkten an. Die Teilnahme geschieht auf eigene Gefahr. Eine Haftung des Veranstalters und des Ausrichters für sämtliche Schäden oder Verluste im Zusammenhang mit der o. g. Veranstaltung ist ausgeschlossen, außer bei Vorsatz oder grober Fahrlässigkeit. Der Veranstalter behält sich Programmänderungen ausdrücklich vor; desweiteren hat er das Recht Teilnehmer abzulehnen und bei groben Verstößen Teilnehmer von der Veranstaltung auszuschließen. Eine Rückerstattung von Teilnehmergebühren ist in jedem Falle ausgeschlossen.
Leitung: Mirko Skoko, Klaus Nonnemacher, Ralf Huber, Jurgen Lutz, Egon Haag,Safidine Abdelkrim,Ergin Solmaz, Vidas Ivica
Meldeschluss ist der 26.Juni.2003
Für W.K.A.*M.T.B.D*I.K.B.F*.D.B.O.*E.T.F.
Mitglieder mit Gültigem Ausweis 15,- Euro/Teilnehmer. und ohne G.Ausweis 20,- Euro
Alle Teilnehmer erhalten eine Urkunde und die besten 10 erhalten eine Medaille.
Alle Teilnehmer werden außerdem in die Int. Kampfsport Marathon Rangliste eingetragen.
Zahlungsweise:
Verrechnungsscheck oder Überweisung auf Konto Nr. 19 00 41 BLZ: 662 500 30
Sparkasse Baden-Baden Verwendungszweck 1.W.E.K.Marathon
1.Int.Kampfsport-Marathon (Kampfsport-Marathon Rangliste)
Info: http://www.k1.beep.de
Anfahrt:
A5.ausfahrt: Autobahnrastätte Baden-Baden Richtung Baden-Baden (Sandweier)
Ortsende Sandweier Lärchenstr.4 im SB. Großmarkt GYM24 Tel:07221 / 67766
Anmeldung: Brief, Fax:07221 / 290329 e-Mail: mskoko@freenet.de Tel: 07221 / 67766
Registrierung: von 8 - 9,50 Uhr
Wir wünschen eine gute Anreise!
Trainer Team 1.Int.Kampfsport Marathon
Anmeldung zum 1.Int.Kampfsport Marathon am
Sonntag 29.Juni.2003 in Baden-Baden Gym24
Verein/Schule: ____________________________________
Adresse: ____________________________________
Tel : Fax : ____________________________________
Homepage: ____________________________________
Trainer: ____________________________________
Nr.
Alter Name Vorname
1.
2.
3.
4.
weidere Info: www.k1.beep.de
CU