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Vollständige Version anzeigen : Kondition und Kraft beim Muay Thai



Marvman
10-12-2008, 17:54
Hi Leute.
Wollt mal fragen wie stark die Kondition und die Kraft beim Muay Thai Training gefördert wird? Kann gut sein dass ich anfang nächsten Jahres mit dem MT anfangen will und dann müsste ich wahrscheinlich aus zeitlichen Gründen mit dem Krafttraining und dem Joggen aufhören.....deshalb ist für mich wichtig zu wissen wie stark mich hier das MT Training auslastet?
Also wie sieht es mit Kondition , Muskelaufbau und Definition aus?

Und noch ne Kleinigkeit..... gibt es im Muay Thai auch Kämpfe bei denen man mit Schutz kämpft?? Das Frage ich allerdings nur so denn würde sowieso falls ich Kämpfe machen sollte VK kämpfen :cool:

Gibt es noch das MT Training im Sport Studio Peters in Dortmund Hörde? wann sind die Zeiten? Und was wird in dem Studio noch angeboten an KK/KS?

Danke schonmal
Alles Gute
Marvman ;)

Dr. Fighter
10-12-2008, 19:59
Ausdauer und Kraftausdauer wird sicher trainiert. Maximalkraft und Hypertrophie eher weniger.

Gumball
10-12-2008, 21:47
Hola -

Muay-Thai-Kämpfe sind immer Vollkontakt, ob mit Schutz (Amateur-MT) oder ohne...

G,
MARV

StoicOne
10-12-2008, 22:26
Nur mal so aus neugier...abwann zählts denn nichtmehr zum amateur bereich?
lebven kann davon ja wohl kaum einer hier in deutschland ...und es am schutz fest zu machen...sind b-klasse kämpfer dann nicht mehr im amateurbereich?Oo

Marvman
10-12-2008, 22:33
Hola -

Muay-Thai-Kämpfe sind immer Vollkontakt, ob mit Schutz (Amateur-MT) oder ohne...

G,
MARV

Hallo Namensvetter ;)
Sorry war Unwissenheit von mir aber jetzt weiss ich ja bescheid!
danke