JKD Kickboxing

[Fingerjab]

http://www.youtube.com/watch?v=dE5vwIhbML4

[jkdberlin]

Was ist da JF/JKD Kickboxen dran?

[Klangi]

Also ich sehe da (nicht mal schlechtes) Muay Thai Pratzentraining.
Nicht mehr und nicht weniger.
Mit Jun Fan hat das mal so gar nichts am Hut.

Gruß
Thorsten

[jkdberlin]

Jau, word.

[John1974]

Video würde entfernt?

[Dr. Fighter]

Was ist JKD-Kickboxen?

[Fingerjab]

jupp, video wurde entfernt...

zum video:
finde auch das da keine (wenig) JF/JKD Struktur zu sehen ist.

aber dennoch finde ich die Trainingsweise gut,
ob das jetzt JF/JKD ist mal wo anders hingestellt.
Für mich ist das nicht schlechtes, lockeres Kick-Thai-Box Pratzentraining.

mit JF/JKD wenig zu tun.

[Drunken-MastA]

wie sieht denn ein richtiges Jkd-Kickboxing Pratzentraining aus? Gibts da Videomaterial?

[Splittfinger]

z.B. YouTube - JKD Kicking Demo (http://de.youtube.com/watch?v=bTI2NcRyQaw)

[Drunken-MastA]

Danke. Aber wie siehts mit Pratzentraining aus?

[Gin Lai]

Was ist JKD-Kickboxen?


Bruce Lee´s Kickbox-Phase begann ca. 1965, als er von Oakland nach Los Angeles umsiedelte, um sich seiner Filmkarriere zu widmen.
Vor dem Umzug war seine Kampfkunst noch stark Jun Fan/Wing Chun orientiert.
1967, mit Eröffnung der Chinatown School, erlebte Bruce Lee´s Kickbox-Ära ihren Höhepunkt. Die Trainingseinheiten beinhalteten Übungen zur Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit; Entwicklung und Finetuning der körpereigenen Waffen und die Verwendung jeglichen Trainingsequipments. Pratzendrills; Übungen am Sandsack, mit Football Shields, dem Top and Bottom Bag, etc. wurden eingeführt. Alles war auf Kontakt ausgerichtet und Sparring, welches zur Überprüfung des individuellen Fortschritts diente, war das Maß aller Dinge. Neben den angestammten Basic Trapping und Sensitivity Drills wurden u.a. verschiedene Sparringvarianten (einer gegen einen, zwei gegen einen, etc.) verwendet, um z.B. Timing und Distanz zu entwickeln. Anfangs griff man während des Vollkontakt-Sparrings aus Sicherheitsgründen noch auf Safety-Equipment (Helm, Handschuhe,Weste, Shin-Guards, etc.) zurück, dieses wurde jedoch mit progressierendem Fortschritt zunehmend reduziert.
Darüber hinaus wurde in dieser Kickbox-Phase mit einigen Aspekten aus verschiedenen Kampfkünsten von unterschiedlicher Herkunft und Struktur, wie z.B. Boxen, Thaiboxen, Savate, u.a., experimentiert.
Nachdem Bruce Lee 1970 seine Jun Fan Gung Fu Institute schließen ließ und 1971 schließlich zu Filmaufnahmen nach Hong Kong aufbrach, inkorporierte Dan Inosanto u.a. philipinisches Boxen (Panantukan) in das JKD Kickbox-Curriculum, um dieses so mit weiteren effektiven Trainingsdrills anzureichern.
Eine aus dieser Kickbox-Phase überlieferte typische Focus Mitt Drill Progression sah wiefolgt aus:


Original Jun Fan Interactive Focus Mitt Drills
"1 - 2 Series"



• Feeder throws Jab/Cross combination. Student catches jab. Then student bob/weaves the cross and follows up with hook/cross/hook and any two kicks of his choice.

• Feeder throws Jab/Cross combination. Student catches jab and throws a rollback/Jeet Tek to deal with cross. Student then follows up with cross/hook/cross and any two kicks of his choice.

• Feeder throws Jab/Cross combination. Student catches jab and then throws straight lead (cut punch) to deal with cross. Then student follows up with cross/hook/cross and any two kicks of his choice.

• Feeder throws Jab/Cross combination. Student catches jab and then uses a shoulder stop to deal with cross. Then student follows up with cross/hook/cross and any two kicks of his choice.

• Feeder throws Jab/Cross combination. Student catches jab. Then student slips the cross while throwing a cross/with lead hand parry (split entry). Student follows up with hook/cross/hook and any two kicks of his choice.

• Feeder throws Jab/Cross combination. Student catches jab and then uses a Woang Pak Da to deal with cross. Then student follows up with cross/hook/cross and any two kicks of his choice.

• Feeder throws Jab/Cross combination. Student catches jab and deals with cross with a ‘cover/drop-step’. Student then follows up with cross/hook/cross and any two kicks of his choice.

Note: These drills are done several ways. First they should be done “as is” to learn the correct energy and motions of the drill. Then you must make them alive with both footwork and the proper intensity level.

(Quellen, u.a. Jeet Kune Do Kickboxing v. C. Kent u. T. Tackett)

Gruß,
Michael