Andy-Bruce
04-01-2009, 01:45
Offener Lehrgang (Kostenlos)
COMBAT SAMBO
Die Russische Free-Fight Variante
Mit
Albert Köpplin
und anderen Sambo-Instructoren
Lehrgangsinhalte und Schwerpunkte:
1. Übungseinheit: Schlag und Trittkombinationen im Freikampf
2. Übungseinheit: Übergang Stand - Boden und Bodenkampf, sowie Final-Techniken
Der Lehrgang ist für alle Kampfsportler und Kampfsportinteressierten geeignet, unabhängig von der Stilrichtung und dem Leistungsstand.
An Trainingsausrüstung sind Sambo- (oder Judo-Karate-) Jacke, Grapplinghandschuhe, Zahnschutz, Kopfschutz und Tiefschutz sinnvoll.
Verpflegung bitte selbst mitbringen
Datum: Samstag, 10.01.2009
Zeit: 11:00 – 16:00 Uhr
Ort: Sporthalle der Hauptschule Ochsenfurt (gegenüber vom Bahnhof)
Hauptstr. 1
97199 Ochsenfurt
Die Teilnahme ist kostenlos
Anmeldung bei:
Albert Köpplin (0151 / 12 41 27 30)
albert.koepplin@kidro.de
oder
Andreas Bischler (0170 / 80 44 78 1)
bischler.andreas@googlemail.com
Der Veranstalter übernimmt keinerlei Haftung für Personen- oder Sachschäden
COMBAT SAMBO
Die Russische Free-Fight Variante
Mit
Albert Köpplin
und anderen Sambo-Instructoren
Lehrgangsinhalte und Schwerpunkte:
1. Übungseinheit: Schlag und Trittkombinationen im Freikampf
2. Übungseinheit: Übergang Stand - Boden und Bodenkampf, sowie Final-Techniken
Der Lehrgang ist für alle Kampfsportler und Kampfsportinteressierten geeignet, unabhängig von der Stilrichtung und dem Leistungsstand.
An Trainingsausrüstung sind Sambo- (oder Judo-Karate-) Jacke, Grapplinghandschuhe, Zahnschutz, Kopfschutz und Tiefschutz sinnvoll.
Verpflegung bitte selbst mitbringen
Datum: Samstag, 10.01.2009
Zeit: 11:00 – 16:00 Uhr
Ort: Sporthalle der Hauptschule Ochsenfurt (gegenüber vom Bahnhof)
Hauptstr. 1
97199 Ochsenfurt
Die Teilnahme ist kostenlos
Anmeldung bei:
Albert Köpplin (0151 / 12 41 27 30)
albert.koepplin@kidro.de
oder
Andreas Bischler (0170 / 80 44 78 1)
bischler.andreas@googlemail.com
Der Veranstalter übernimmt keinerlei Haftung für Personen- oder Sachschäden