Welche Art von Kicks sind schlecht für das Hüftgelenk?

[noctifer]

Hallo,

keine Ahnung, ob dieses Thema im richtigen Forum ist...

Ich habe bisher schon öfters gehört, dass ältere KK/KS-Betreiber künstliche Hüftgelenke haben und wüsste gern, welche Art von Tritttechnik besonders schädlich für das Gelenk ist und vor allem wieso!?
Hängt es davon ab, ob das Gelenk ungünstig gedreht wird oder ob man besonders hoch treten muss etc.?

Grüße
noctifer

[Budoka_Dante]

Alle und keine. Von Anfang an richtig ausgeführte Tritte führen nicht zu Problemen, falsche Bewegung macht die Hüfte und/oder andere Gelenke kaputt.

[sota]

...würde ich auch so sagen: alle, weil sie eine extreme Belastung für die Hüfte darstellen....
....keine, wenn sie richtig ausgeführt werden,....

...drum immer hübsch eindrehen!