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Seminarius
26-02-2009, 16:14
Was würde sich bei euch in einem 1Personenhaushalt standartmässig daheim an Nahrungsmitteln befinden was würdet Ihr auf Vorrat haben, dass man gut sportlich kochen kann
Gurken, Tomaten, Zucchini, Bohnen, Salat, Fleisch eingefroren.
Früchte TK, Gewürze, Milch, wenn du Sättigungsbeilagen brauchst Reis, Nudeln, Kartoffeln
Seminarius
27-02-2009, 12:05
Müsli, Vollkornbrot, Milch, Käse, Eier, Wurst, Schinken, Butter, Margharine, Hülsenfrüchte und Gemüse, Gemüse, Obst, Gewürze, Reis, Nudeln, Dosen, Tiefgefrorenes,Nüsse, Joghurt, Quark
WARRIORS - GYM
27-02-2009, 12:16
Was würde sich bei euch in einem 1Personenhaushalt standartmässig daheim an Nahrungsmitteln befinden was würdet Ihr auf Vorrat haben, dass man gut sportlich kochen kann
wenig zucker, viel vitamine
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