wuidsautom
10-03-2009, 11:42
Hallo, bin neu hier und möchte mich mal kurz vorstellen.
Ich glaube, ich bin mit meinen 47 Jahren schon so was wie ein Dino aber ich
hab eingesehen das man auch im hohen Alter ;-)) noch was für die Gesundheit machen kann.
Mit jungen 13 Jahren war ich sehr aktiv im Boxen, leider hab ich dann etwas an Gewicht zugenommen und mit einer Größe von 170cm und einem Gewicht von 81kg bekommt man Gegner, die im Ring nicht wirklich lustig sind.
So, dann kam Lehre, Frauen, Arbeit, Frauen und noch mehr Arbeit aber nicht mehr so viele Frauen aber leider keine sportliche Aktivität...also so Kampfsport.
Mit 45 hats mich nochmal gepackt und bin ins Fitness Studio...wegen Bauch weg und schöner Figur :)
Dort trainierten auch die Jungs vom Kapap...ich kam, sah, und machte mit.und bin immer noch dabei.
Für mich ideal in Kombination mit meinem Ausdauertraining.
Schön schlank werd ich bestimmt nicht mehr, aber ich kann schon mal wieder Treppen steigen ohne einen Kreislaufkollaps.
Grüße
Tom
Ich glaube, ich bin mit meinen 47 Jahren schon so was wie ein Dino aber ich
hab eingesehen das man auch im hohen Alter ;-)) noch was für die Gesundheit machen kann.
Mit jungen 13 Jahren war ich sehr aktiv im Boxen, leider hab ich dann etwas an Gewicht zugenommen und mit einer Größe von 170cm und einem Gewicht von 81kg bekommt man Gegner, die im Ring nicht wirklich lustig sind.
So, dann kam Lehre, Frauen, Arbeit, Frauen und noch mehr Arbeit aber nicht mehr so viele Frauen aber leider keine sportliche Aktivität...also so Kampfsport.
Mit 45 hats mich nochmal gepackt und bin ins Fitness Studio...wegen Bauch weg und schöner Figur :)
Dort trainierten auch die Jungs vom Kapap...ich kam, sah, und machte mit.und bin immer noch dabei.
Für mich ideal in Kombination mit meinem Ausdauertraining.
Schön schlank werd ich bestimmt nicht mehr, aber ich kann schon mal wieder Treppen steigen ohne einen Kreislaufkollaps.
Grüße
Tom